2018年

1月

07日

2018年、今年もよろしくお願い致します!

 

年が明けて随分経っちゃいましたが、、、、(><)

明けましておめでとうございます!今年もどうぞよろしくお願い致します☆

 

昨年秋から別のお仕事に行かせていただき、たくさんのお悩みに触れたり、様々な人との接し方や考え方、その他すごいすごい多くの事を勉強しております。

それは私自身にはもちろん、sourireやsourireのお客様にかならずグレードアップしたサービスとしてお返しできることだと自信を持っております(^-^)

6年目に入ったsourire!これまでのやり方は残しつつ、これまで以上に皆様に喜んでいただける楽しい企画や癒しのサービスを考え、皆様のストレスケアに繋げて行きたいと思っています♪

春までは土日のみの営業が続く予定ですが、それ以降の営業日の変更についてはまた改めてお知らせいたしますね!!

皆様に色んな形でsourireを楽しんでいただけますよう今年も頑張りまーーす(^-^)ノ

 

皆さまにとって、健やかで素敵な一年になりますように♪

 

 

 

 

 

2017年

8月

14日

9月より営業日が変わります!

みなさま、こんばんは(^-^)

 

お盆休みですね~☆

いかがお過ごしでしょうか♪

 

さて、大切なお知らせがあります!

9月より、営業日に大きく変更があります。

 

2017.9月より⇒平日の1日と、土日の営業とさせていただきます。。

 

実はストレスケアにもとっても関係のあるお勉強をさせていただけることになりました☆きっとまた皆様に還元できるようしっかりと学んできます!

2018.3月までの予定で平日は基本的にそちらで動かせていただくので、土日と平日の1日をsourireの営業に充て、皆様のご来店をお待ちしております!!

 

ご来店下さっているお客様には直接詳しくはお話させていただき、ご理解いただければと思っております。

そして、来春4月からまた通常営業に戻る際にはぜひぜひ癒しの場として再度ご利用いただければ、とっても幸せです♪

 

予約・空き状況などこちらでお知らせしていきたいと思っておりますので、またチェックしてみて下さいね☆

 

それでは、皆さま(^-^)事故の無いよう、楽しい夏休みをお過ごしくださいね☆

2017年

7月

03日

お肌をもっときれいにしたい!の方、必見☆

 

皆様、こんにちは♪

 

あっついですなぁ~(笑)

 

私は暑いのが好きなので、汗をダラダラ書きながら過ごすのは何の問題もないのですが、大半の方はグタ~~っとなっておられることでしょう(≧▽≦)

 

さて、4月からお知らせしております新メニュー「ハーブピーリング」のモニター様募集。

まだまだ受け付けておりますよー!

 

なかなか広まっていないのが淋しいところ、本当にたっくさんの方におススメしたいメニューです。

たるみ・しわ・ニキビ・ニキビ跡・乾燥・くすみ・毛穴の目立ち・お肌のザラつき・などなどなどなど。。。。。お顔以外にも施術できますよ(^-^)二の腕や首、背中など☆

諦めないで、一度お試し下さい☆

回数を重ねるほどにお肌が強く元気になる!鏡を見るのが楽しくなる!?

 

私、こんなに色白かったっけ?

ニキビが出来にくくなってる?

前ほどお化粧をしたくなくなった!

 

たくさんのお声を頂き、私もじわりじわりと手応えを感じております。

歳だし、、、なんて諦めないで☆

少しでも気になる方は、モニター価格でお受けいただける今のうちがチャンスです!!

 

モニター終了後価格18000円(税別)のところ⇒⇒

             モニター様10000円(税別)!!

 

モニター期間にご利用いただいたお客様には今後もモニター様としてお得なご案内もさせていただく予定ですので、是非是非20名限定のモニター様になってハーブピーリングをご体験くださいませ(^-^)

 

まずはお話だけでも♪

 

メールでのお問い合わせ、お電話でのお問い合わせ、お待ちしておりますね!

 

 

 

 

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2017年

4月

18日

新しいハーブトリートメント☆キャンペーンモニター様募集!

 

皆様、こんにちは♪

桜が楽しみだな~なんて思っていたら、あっという間に満開&葉桜。。

ツバメが飛んで戻って来始めましたね。

春真っ盛りです☆

気持ちの良い季節になりました♪

 

さて、なんと!

新しいハーブトリートメントのメニューが始まります☆

今回は新メニューキャンペーンの超お得なお知らせをしまーす(^-^)ノ

 

ハーバルピールにて、ハーブトリートメントの効果と満足感はすごく感じております。

ハーブパウダーの成分が肌深部へ浸透し、自らの力で肌細胞を再活性させコラーゲンやエラスチンを生成し、数年前のような潤いとハリ・美白など驚きのお肌に蘇らせる技術です。

ニキビ、くすみ、しわ、シミ・・さまざまなお悩みに改善の期待が出来ます。

4年でたくさんのお客さまの施術をし、その仕上がりを経験してきました。

 

新しいハーブトリートメントは、

「痛くない」「剥離がない」「当日から洗顔・お化粧OK」「赤みがほとんど出ない」「アフターケアの必要がない」「自宅での特別なホームケアが必要ない」・・・

など、これまでハーバルピールに興味はあるものの、日常生活やお仕事に影響があったりお時間が取れなかったりでなかなか経験できなかった方にもご利用しやすいメニューです!

 

ハーバルピールの素晴らしさは実感済み☆

ですが、導入した新しいハーブトリートメントについては私自身の経験と実感はこれからがスタートです。

 

そこで、、、

 

新しいハーブトリートメント「ハーブピーリング!!

 

皆様にも是非ご体験頂き、たくさんの結果を見せていただく為モニター様を募集します☆☆

HP案内前にも関わらず、既に3名様のお申し込みがあり、お一人の施術も進んでおります。 もちろん施術内容は本来の施術同様でキャンペーン終了後と何ら劣るものではありません♪

今回20名様限定の募集とさせていただきますので、ぜひ皆様、興味のある方はお早目にご連絡下さいね(^-^)

しかも、この施術は全身に行うことが可能なんです!

「腕のブツブツやザラつきが気になる」

「首のしわが気になる」

「背中のニキビが気になる」

こんなお悩みにも期待が出来ます!!

 

 募集内容

施術回数: 1回、2回、3回からお好きな回数を始めにお選びください。

        (後のキャンペーン価格での追加は出来ません。)

   料金: 1回あたり10000円(+税)

施術期間: 2回、3回ご利用の方は1か月間の間で回数分ご利用下さい☆

   人数: 20名様

施術箇所: 基本はお顔ですが、他の箇所もお気軽にご相談ください!

 

ご利用にあたって

ホームケア化粧品など、購入必須アイテムはありません。お手持ちのお化粧品や美容液などご使用いただけます。が、施術の効果をより感じていただける為にプログラムに適したおススメの、次世代型ビタミンC誘導体配合のビタミンローション(4500円+税)と、細胞の再生を助けるクリーム(11000円+税)もございます^^

宜しかったら是非一緒に使ってみて下さい♪

 

全肌質の方に行うことができ、全トラブル肌をノーマル肌に導くメニューです!

元気で健やかな、キメが細かくみずみずしく、ツヤとハリで自信が持てるお肌に☆

 

以下は私の経過です。

始めの3回は4.5日に1回くらいのペースが推奨されています。

この後、4回目5回目は1週間ごとにやる予定です☆

 

          

           4/11.7:38

ハーブピーリング 初体験(1回目)直前

乾燥気味で、たるみと毛穴の開きが目立ちます。


 

           4/11.10:42

1回目のハーブピーリング導入終了直後

 

つやつやピカピカ☆


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2017年

3月

15日

商品のご案内をしてみましょ☆

皆様、こんばんは!

 

春が近づいてきましたね☆

強い突風や昼間の温かさで時折感じます♪

 

春よ~こいこい(^-^)

 

今日は、当サロンでも取り扱っている、日本最大のインナービューティー(内面美容)ブランド「エステプロラボ」商品をご紹介致します!

 

エステプロラボとはサロン専売の商品を作って卸しているインナービューティーブランドです。

今やアジアNo.1インナービューティブランドを目指し世界へ羽ばたいている企業です♪

その商品は、エステサロンやリラクセーションサロン・ヘアサロンなど、契約した専門サロンでカウンセリングをしてしか買うことのできない商品なんです。

 

sourireでもエステプロラボ製品を取り扱っております!

 

GENKINGさん他多くの芸能人も愛用して、雑誌やメディアでも数多く取り上げられています。

ハーブティや酵素ドリンクがとても有名ですが、現在とってもたくさんのお悩みに沿った商品が出ていて、楽しいんですよ!

 

食事や運動、生活リズムで健康な体を作りたいのは皆さん同じ。

ですが、年齢と共に体内の酵素も減っていき、体力の低下や機能の低下で栄養素もなかなか十分に補給しきれずサプリ補わなければならなくなるのも切実な事実です。

お金を出して体のメンテナンスをしなくては健康の維持は難しくなるというのも一部事実でございまして・・・(;-;)コレホント。。

 

エステプロラボ製品は、材料から製造工程まで、本当に信頼でき私は本当はとってもおススメしたいのです。

が、生活習慣でまずは改善をしていきましょうという私のスタンスを変えたくなくて、実際は商品のご案内はあまりしておりません^^;

 

なので今日は、ひとまず「こんな商品があるんだよ」とお知らせをしたいと思います♪

 

 

花粉症・・・出てきていませんか??

私は毎年「花粉症ではないと思うんですけど・・・」と認めない人間でありながら、決まって軽い症状は出ています。

 

目のかゆみ、喉のイガイガ。

くしゃみも少々(笑)

 

鼻水ダラダラ、目もグシュグシュ、、といった酷い症状でないだけに認めたくないのですが、完全に影響受けています。

今年ももう症状は出ていますし、お客様からもたくさん同様にお話を聞きます。

そんな時はこのハーブティ☆

べにふうきや甜茶、ルイボス、かりん、その他本当に多くの植物が入っていてほんのり甘くて美味しい「A-CLEARハーブティ」

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2017年

3月

10日

自分の体調、しっかりと感じましょ☆

皆様、こんにちは!!

 

卒業シーズンで、とても春を感じますね。

 

試験発表や別れや出会い。

淋しさやワクワク、ドキドキ、そわそわ。

たくさんの出来事や入り混じる気持ちでいっぱいの時期です。

 

そんな慌ただしくも忙しい時期。

気持ちも落ち着かない時期ですが、体も季節の変化に伴って夏モードに(?)変わります。

ホルモンバランスが崩れやすくなり、自律神経の乱れも起こったりします。

気持ちの不安定に加え、体のバランスも崩れやすいので春はとっても要注意(><)

 

花粉による症状、冬からの冷えが招く不調・・・皆様、大変大変!

どうかお忙しい中ではあると思うのですが、ご自分の体調によ~~く気を払ってみて下さいね。

そういえばだるい、、、、とか、頭痛やしんどさはないですか?

 

ここのところ「なんか最近だるくて…」なんて言うお声をよく耳にします。

私も実は今週頭に突然、寒気と体中の痛み、高熱が出ました。

生理と重なって不調が起こりました。

一日で治ったんですが(笑)

風邪でも何でもなく「あぁ、、PMSの類だな」というのは何となくすぐに感じましたが、季節の変化とともに体も変化しようとする時期を体感しました。

ワタクシ、今月40になります(*^-^*)

30を過ぎてから体は本当にみるみる変化(老化!!?)していきます。

ホルモンバランスの乱れ、代謝の低下、細胞の衰え・・・加速していきます(゜□゜

 

えぇぇっ!?どうしたことでしょう!?

 

泣いている場合ではありません(笑)

歳とともにサプリの摂取、運動、食事の栄養バランスを真剣に考える必要があります。

 

落ちていく代謝対策。

細胞の衰え対策。

ストレス対策。

ホルモンバランス対策。

 

医療・美容業界でも研究が進んでいて、新しい成分の発表やサプリが出ていますね。

 

私が皆様に提供できることは、サプリやハーブティ他たくさんの商品のご紹介!

何より血流・リンパの流れ・気の流れの滞りを改善し「気持ち良かった♪」「スッキリした♪」と心から感じていただけるマッサージケア!!

たくさんの皆様にお会いし、楽しいお時間を過ごしていただき、生活習慣の見直しになる情報提供など、スッキリ帰っていただきまたお顔を見せていただけるよういつも楽しみながら勉強しております♪

皆さまが大切な人に心から笑顔で接することができるように♪

 

生活習慣病に繋がる肥満、歳とともにや痩せれなくなってきたお身体、

心療内科へ通う前にできるかもしれない精神バランスの乱れ、

無い人はいないであろうストレスとの戦い、、

 

いつでも皆様の笑顔を増やすため、私はそれを使命としながら楽しんでお仕事させていただいております♪

 

お気軽にご相談くださいね!

まずはご自分に、ご自分の為に、ご自分のお身体をケアすることを

一番にお考えください(^-^)

健康が一番☆

 

sourireでは月パスというとってもお得で通いやすい料金でリンパケアをご利用いただけるプラン、

65歳以上の方に半額でご利用いただけるプラン、

障がい手帳をお持ちの方にもお気軽にご来店していただきたい半額でご利用いただけるプラン、

ご用意しております☆

是非遊びにいらして下さいね!

全身のマッサージは本当に気持ちと体をほぐします(^-^)

 

いつでも皆様にお会いできることを楽しみにしております☆

 

お身体の不調を放っておかず、ぜひリンパケアをご体験くださいませ♪

 

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2017年

2月

23日

おなかを触ってみましょ☆

 

 

皆様、こんにちは♪

 

 

 

私は家族も含め今年はインフルエンザどころか風邪もひいていません☆☆

 

すごいすごい!

 

毎年インフルエンザやら、少なくとも軽い風邪程度は必ず家族の誰かはかかるのですが(゜O゜

 

 

コレ!という理由はもちろん分かりません(笑)

が、もしかしたらお風呂の中や寝る前横になった時に自分でお腹をもみもみユサユサしているからかもしれません!

 

子供たちにも自分でお腹をモミモミするよう時々言っておりまして♪

 

という、今日はそんなお話^^

 

sourireでも「おなかほぐし」というメニューがあり、ご好評をいただいております☆

ウェストがスッキリした、体が中からポカポカする、スッキリ便通があった、2.3日おしっこがやたらと出た、おならがすごく出て腸が活発になっているのを感じた、など。

たくさんの嬉しいご感想を頂きます。

 

→sourireの「おなかほぐし」について詳しく♪

 

最近、テレビや雑誌など多くのメディアで

「腸」 「腸もみ」 「腸内フローラ」などの言葉をよく見聞きしませんか?

腸内環境を整える事が健康の秘訣!

腸の働きを活発にすることが健康の秘訣!と。

 

健康の決め手は「腸」!!!って。

 

私もこんなに話題になる前には「おなか」というキーワードに行き着いておりまして、私なりに勉強をして2年間。去年ようやく「おなかほぐし」のメニューが提供できるようになった次第であります!

 

お店に来ていただいて、おなかほぐしのメニューを受けていただくことは、それはそれはモチロン一番うれしいことなのですが、

毎日ご来店いただくことなんて当然無理ですよね?

だから、お家でもぜひご自分でお腹をモミモミしてほしいのです☆

毎日1分でも2分でも♪

必ず毎日やる習慣が付くように、おトイレに行ったら…とか、お風呂に浸かったら…とか、決めてちょっとモミモミしてみて下さい。

日常ご自宅で毎日おなかを触っていただいて、時々ご来店いただいたら、私がしっかりとほぐし整えさせていただく。

これは最高です~~~(≧▽≦)

 

ご自分でモミモミしていただく際は、両手親指以外の8本を背中同士合わせてグ~っとお腹に押し込んで中の方をグリグリグリ~~っと。

 

固い部分や冷たい部分、痛い部分があったらそこを中心にイタ気持ちいい程度にグリグリグリ~~っと。。

 

そんな感じで良いのです。簡単です。ゆっくりグリグリしてみて下さい!

 

腸が元気になれば、体の様々な生理機能のアップに良い影響があると言われています。

お腹がほぐれてくると、心も落ち着きますよ☆

免疫力の向上にも繋がっております!

だから私は風邪をちっとも引かないのかもしれません^^

という事に繋げたかったんです(笑)

 

皆様、是非ぜひやってみて下さいませ♪

 

今日も一日、お元気で♪♪

 

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2017年

2月

08日

ストレスについて考えてみましょ☆

皆様、おはようございます!!

 

また寒くなるようです~~(><)イヤダイヤダぁぁぁ(;-;)

 

強い寒さもストレス。夏の暑さもストレス。

今日はストレスについてお話ししてみます。

 

 

 

もちろん皆様もご存じの通り、ストレスとは悩みや苦痛、心身を疲れさせるものです。

 

 

 

痩せたいと思っているのについ食べてしまうその一口(笑)

苦手な人との会話。

病気やケガで動けない状態。

合わないメガネ。

うまくいかない子育て、仕事。

 

パッと考えやすいストレスと言えばそんな感じですよね。

 

私はこの2ヶ月くらい虫歯であろう歯の痛みがありました。

歯のクリーニングの予約をしていたので、その時まで様子を見ていたのですがやはりジンジンと痛みは続き、予約当日。

クリーニングより治療を先にしましょうという事で、痛みのある部分の治療をしてもらいました。

私は情けないくらい、歯医者さんが大の苦手で。。

終始目を瞑って、口を開けて。

自分の口がどのくらい空いているのか分からなくなったり、ベロにまで力が入ってベロが攣りそうになったり(;-;)

こないだ、しみじみと分かったんです。

全身に半端ない力が入っているんですね。手はグーにして爪が当たっているところは傷になりそうなくらい。終わったら肩はガッチガチ。。

 

「すごいストレスだ」と改めて感じました。

 

そこで、、

怒りや恐怖を感じると、震えや寒気が出ますよね。

緊張や強張り、硬直、歯の食いしばりなどもあります。

なので、力を抜き全身の緊張をほぐすことができればそれらの感情は少し和らぎます。

 (私は歯医者さんで全身ガチガチな自分に気が付き、力を抜くよう努めてみたら開けている口はラクにもっと大きく開き怖さも薄れました)

違う角度から考えると、体の緊張や強張り、歯の食いしばりなどがあると、恐怖や怒り悲しみといったマイナスな感情を増長させてしまうんだと思います。あるいはそういう気持ちが生まれやすいのではないかと思います。

寒気や震えも同じことで、体の冷えは寒気や震えを招き、気持ちをマイナス方向へ持って行きやすいのではないかと。

 

それは脳の仕組みだったり、自律神経の関係だったり。

自律神経と深い繋がりのある腸や体を維持してくれているその他臓器が、冷えや流れ巡りの悪さ、機能の低下を起こすことでもまた、それらの現象を引き起こすことを強く実感しました。(精神への影響)

 

だからこそ!!

体を温かくすることが大切なんです!

体をほぐし、スムーズな流れを保つことが大切なんです!

力が入っていることに気付き、深呼吸して力を抜くことが大切なんです!

おしゃべりや趣味でストレス発散させることが大切なんです!

マッサージやアロマ、お風呂を使って自律神経を整えることが大切なんです!

 

それらに気を付け、力を抜きストレスコントロールすることで知らぬ間に健康値が上がっていたり、きれいに痩せていたり、お肌がきれいになっていたりするのではないでしょうか☆

と、考えたのです(^-^)

 

 

ずっとダイエットやストレスケア、健康促進について考え勉強しているのですが、皆さんも知識としては持っているであろう情報を、もっと分かりやすく、そして違う角度からスッと頭に入って生活の改善に繋げやすいお話会が出来たらいいなってずっと思っています♪

 

ブログでの発信と共に、そんなことができるよう行動していきたいと思っています♪

 

お話会ができる際にはぜひ皆様、お友達と一緒に遊びにいらして下さい!

楽しい会が出来たらなと考えています☆

 

ストレスについてはまた続々と発信していきます!

 

今日も皆様、お元気に(^-^)

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2017年

2月

06日

酒粕買ってみましょ!

皆様、こんにちは!

 

今日は朝から歯医者さんへ行ってきました(><)

苦手なもの、ベスト3には絶対に入る「歯医者さん」。。。

 

クリーニングには通っていたものの、当分虫歯とは縁がなかったのに先月頃から突然固いものを噛むと痛みが走るようになり(;-;)

クリーニングへ行ったのですが痛みを話すと案の定、銀歯の中で大きな虫歯が出来ていたようです。

ストレスケアサロンとしてお仕事させていただいているわけで、今日は自分自身ものすごいストレスを感じ、ストレスについて考え気付いたことがあるのでまた次回の更新でお伝えしますね♪

 

 

ところで、今私は酒粕にハマっておりまして♪

 

甘酒や粕汁・・・基本的に酒粕的なものは好きだったのですが、今は酵母や酵素を損なわない生での食べ方でこれまでになくハマっているんです。

酵素や酵母について分かりやすく書かれているサイトがあるので是非ご覧になってみて下さい☆

 →酵素と酵母の違い

 

また、酒粕の効能についても☆

ビタミン、食物繊維や良質のたんぱく質など!

美肌、精神、肝機能などとっても体に良いんですね(^-^)

 →酒粕の栄養①  酒粕の栄養②

 

米麹で作られて打っている甘酒の方が自然の甘さでダイエット中にはそちらが良いとも言われますが、私は売っている酒粕を豆乳で溶き、アガベシロップで甘みを付けるのであまり気にならず食しています☆

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2017年

2月

02日

明日は節分

 

皆様、おはようございます!!

 

玄関に節分飾りをしています♪

 

明日が節分ですね!

鬼をやっつけるとか鬼を寄せ付けないとか言われますが、鬼とは病気や災いの事だったと記憶しています。

 

昔からこの時期が一番寒く風邪や流行病が多かったのでしょう。もしかしたら食べ物が少なくなる時期で保存食から食中毒が発生…なんてこともあったかもしれないですね。

 

インフルエンザが結構猛威です(゜□゜

手洗いうがい、大切ですー。イソジンイソジン。

 

インフルエンザに限らず根本的に体の免疫力を高めておくというのが一番です!

ストレスの軽減、体温を上げる、腸内環境を良くする、、、それらが免疫力を高めます。本当に必要です。

 

私は昔から子供によく、免疫力をアンパンマンに例えてお話ししていました(笑)

体の中にはアンパンマンがいて、体の中に入ってきたバイキンマンをやっつけてくれるんだ、と。

アンパンマンを増やして一人一人のアンパンマンを強くしておかないと、いつバイキンマンが来るか分からないとか、闘っても勝てないとか、最強のバイキンマンがたくさん入ってきた時の為にアンパンマンは弱っちゃダメなのとか。^^;

結局それは免疫力を高める話をしていたんですが、コレがとっても分かりやすい気がして、今でも使います(笑)

色んなものを食べなきゃいけない、しっかり寝なきゃいけない、たくさん動かなきゃいけない、いっぱい笑わなきゃいけない、優しく強い気持ちを持たなきゃいけない、、、結果なんにでも使えます(≧▽≦)

皆様も是非お子様に伝えてみて下さい。そして現実的で具体的な免疫力向上策も勿論しっかり考えて生活してみて下さいね☆

 

免疫力を上げる為、今皆様お一人お一人に何が不足しているか、どうしてみると良いか、などご提案はたくさんあります!

是非お話しだけでもしにいらして下さいね。

 

ではでは今日も張り切って♪

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2017年

2月

01日

2月、ズッコケスタート(-_-;)

皆様、こんにちは!

早くも2月!!?

 

1.2.3月は本当に早く過ぎ去っていきますよね(><)

体調には気を付けつつ、楽しく過ごせますように♪

 

今朝は久しぶりにホームベーカリーをセットし、パンの焼けるい~~い香りで目が覚めました☆☆

それなのにですよ!

中はぐっちゃぐちゃで全然全くパンが出来ていなぁ~~いのです(;-;)

私の2月は猛烈ながっかりと、「はて、、朝ご飯はどうしよう…?」のキョトンとでスタートしました。

急きょ「簡単に作れる」と聞いた初のスコーン作りに変更し、どうにか子供たちに朝ご飯を食べさせることが出来ました(笑)

いよいよホームベーカリー壊れちゃったか、、、と思いましたが「まてまて、羽根をセットした記憶がないぞ?」と失敗にふと気が付き、相変わらずの自分のドン臭さにドン引きです。

 

寒さに負けず、姿勢・呼吸を意識しながら今月も元気ゲンキに過ごしましょうね♪

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2017年

1月

17日

ものすごい・・・

 

雪でしたね―――っ(><)

昨日や今朝も路面は凍った所がありました。

 

皆様は無事ですか?

 

私は昨日、3回ほどツルッとなりましたが(笑)

そのうち一回は膝をつき、一回は超瞬間的にイナバウアーになり(-_-;)

その一瞬のイナバウアーで右もも前面がピキーンと伸びて、その一瞬で筋肉痛になっております。

 

寒いのは苦手ですが、たまに降りたまに積もる雪はいいですね♪

まだまだ寒さは続き、これからインフルエンザが本格的に流行り始める季節です。

皆様、お互いに気を付けましょうね!

 

昨日はたくさん積もった中電車に乗りましたが、誰も足を踏み入れていない雪がとっても綺麗でした~(^-^)

 

キレイといえば、、

蝋梅を頂き、玄関にも飾っています☆

すごくいい香り!!幸せ~な香りです♪

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2017年

1月

05日

あけましておめでとうございます!!!

皆様、無事にお過ごしでしょうか?

 

いよいよ2017年が始動しました!

今年もたくさんの笑顔に出会えることを楽しみに、一生懸命お仕事させていただきます☆☆

どうぞ皆様、よろしくお願い致します♪

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2016年

12月

05日

おススメメニュー「おなかほぐし」

sourire のおススメメニュー「おなかほぐし」⇒30分5000円!!

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2016年

12月

02日

今月はココナッツオイルでスーパーリラックスです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様おはようございまーーす(^-^)

 

いよいよ2016年も残すところ1か月っっ!!早いですねっっ。

 

やり残しに焦ったり、新年に向けての準備に追われたり、忘年会やクリスマス…

風邪やインフルエンザが流行ったり、ストレスの溜まりやすい時期です(^^;

そこで今月は一年の感謝を込めて、甘い香りで極上リラックスのココナッツオイルにて全身ケアをさせていただきます――☆

 

ストレスをしっかり流し、体ユルユル~~としにいらして下さいね♪♪

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2016年

11月

25日

ダイエット・体質改善に!ファスティング特別企画★

 

 

皆様、こんにちは!

 

冬に入って参りました(;-;)寒いのイヤ・・・

 

 

出来れば冬の良さを再発見して、冬も楽しくいきたいものですね☆

 

太ってきたぁ~、と気になりませんか?

年齢を重ねるごとに太りやすく、痩せにくくなっていませんか?

疲れが取れにくくないですか?体が重~くないですか?

お肌を老化と諦めていませんか?

暑さや寒さなどの温度変化やストレスで体の深部が冷えていませんか?

 

そんな皆さんに朗報!

ファスティングを試すチャンスは今です☆

話題にもなっているので気になっている方も多いと思います。

ファスティングをサポートするメニューを期間限定で作りました!

 

このところ、ご購入もお問い合わせも増えて、

ますます話題の酵素ドリンク「ハーブザイム113プロ」

製造工程、内容、味、全てにおいておススメ商品です☆

 今の時期はジンジャー(タイプ)が絶対おススメです。

美にも健康にも、何はさておきまずは腸をキレイにすること。

月に一度のプチファスティングから始めてみませんか?

それにはこのハーブザイムがとても適しています☆

本気で「痩せやすい体作り」「体質改善(冷え改善、アレルギー緩和、美肌、美髪などなど)」をお考えの方!悩むよりまずは実戦!

思い立ったらその時がやる時です♪

 

ハーブザイムと共にファスティングに必要な準備食と回復食。

NG食やNG材料もあり、お家で作るには本当に大変(><)

そこで、あるんですよちゃんと!

「ファストプロミール」という準備食・回復食が☆

ファスティングに最適な材料、作り方をされており味もなかなかイケます^^

 

★☆年内最後のスペシャル企画☆★

 

「本気でキレイを始めます!2016冬」ババ~~ン♪♪

ハーブザイム・10152円

ファストプロミール・7927円

リンパ全身ボディ60分・6000円

 

          計24079円これがなんと→→20000円!!

 

 

まずはお話しだけでも聞きにいらして下さい^^

例えばおススメプログラムとして、、、

1日目ファストプロミール(準備食)

2.3日目ハーブザイム(酵素ドリンク)

4.5日目ファストプロミール(回復食)

 

ここはいっちょ5日間頑張ってみませんか?

体の中も外もキレイになる為に(^-^)

腸の活動24時、お水の事などファスティングもポイントがあります。

 

5日間ストイックにファスティング(プチ断食)をする自信がない…という方にも、このセット企画は大変お得で価値のある内容です。

「朝だけ酵素ドリンクに置き換える」「夜だけファストプロミールに置き換える」「最高に気持ちの良いリンパマッサージを体験できる!」など♪

お悩みや目標をしっかりとお聞きして、一緒に考えていきましょう!

元気が一番♪さらにキレイになれたら超幸せー!

お一人お一人に合わせたご提案をさせていただきます。

是非ぜひこの機会に、各種メディアでも話題の商品ハーブザイム・ファストプロミールを、そして皆様からご好評いただいているsourireのリンパケアをご体験してみて下さいませ★

 

皆様からのご連絡をお待ちしております!

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2016年

11月

16日

今メディアでもすごく話題の・・・

皆様、おはようございます!!

 

風邪が流行っております。胃腸にくるのが特徴なのか、嘔吐下痢を伴う症状が多く出ているようです。

どうぞ皆様、お気を付け下さいね(><)

 

そこで、体力回復、免疫力アップ、はたまた体質改善しヤせやすい体作りに話題の酵素ドリンクがおススメです!

朝ごはんをこれに置き換えると腸の働き改善や体温アップが期待でき、体調を整えていきます♪

ダイエットサポートにも最適☆

昨日放送された「ナイナイアンサー」ご覧になりましたか!?

GENKINGさんが東京青山にKingsという美容専門店をオープンされましたが、そちらでも取り扱われている酵素ドリンク,sourireでもご購入いただけますよ――(^-^)ノ

 

真剣にダイエットをお考えの方、何をしてもなかなか痩せにくくなったとお悩みの方、低体温やアレルギー症状、疲労が溜まってお身体の機能が低下していると感じる方、便秘・自律神経の乱れ・肌荒れなど諸々のお悩みに本気で体質改善したいと思われている方にはこのドリンクを用いるファスティングもおススメいたします。

どうぞお気軽にご相談くださいね♪

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2016年

9月

06日

一部メニューを改変致します☆

皆様、こんにちは!

 

台風がじゃんじゃん?発生していますね(><)

多くの場所で大きな被害が出ているので、自然とはいえひやひやします。

一つの台風、一雨一雨過ぎて行くごとに秋をどんどん実感します。

何といってもカープ!!関係ないか・・・

優勝、、、しますね!きっと!!

とっても楽しみです~~v(^-^)v

 

さて、前回の投稿でもお知らせいたしました月パスの改変について正式に発表させて下さい。

2016.10月より上記のとおり、使用期限と一部料金を変更いたしますのでどうぞご了承いただき、今後ともよろしくお願い致しますm(__)m

 

パスご利用1回目ご来店時に3回分、4回分のご予約をお取していただければお忘れがないかと思います♪

日常生活をサポートするハーブティや、サプリの品ぞろえも充実させていきたいと思っております。

多くの有名人も続々と愛用し、雑誌やメディアでもものすごく取り上げられているサロンでしか手に入らない「エステプロラボ」のサロン専売商品です。

ファスティングなど、健康・ダイエット・美容にも役立つ今話題の商品も多数あります☆

お体の不調や「痩せたい」の声を沢山お聞きします。

数点はこれまでも取り扱っていたのですが、もっと商品知識を深めお取り扱いを増やし、皆様のお悩みや日常の「不足分」を補うご提案ができるようにできればと思っています(^-^)

 

また、ご質問があれば何でもお答えいたしますのでお気軽にお問い合わせ下さいね♪

今日も皆様ファイトです――!

 

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2016年

8月

30日

急に秋!?

 

台風の影響でこの数日とっても過ごしやすい日が続いている広島ですね。

 

このまま秋になってしまうのは淋しいような、過ごしやすいのは嬉しいような・・・

 

夏の疲れが出ていませんか?

夏の暑さやエアコンの冷えすぎなどで体はクッタクタ??

 

お体のリセットやメンテナンスに是非ボディリンパケアを☆

お肌のスペシャルケアにはハーバルピールが絶対おススメ!

 

お気軽にお問合わせ下さいね♪

 

そして、お知らせになりますが10月からリンパケアの料金・使用期限を少々改定させていただきますm(__)m

まだまだ勉強を重ね、より良いおもてなしのできるサロンにしていきます!
どうぞご了承いただき、今後ともsourireをよろしくお願い致します(^-^)

改定内容については、また改めてお知らせいたします。

 

今日も皆様、お元気にお過ごしくださいませ☆

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2016年

8月

14日

ハンドマッサージ講座

皆様、おはようございます!

 

お盆休みに入られている方が殆どでしょうか(^-^)

事故などには充分気を付けて、楽しいお休みにしてくださいね☆

 

先日、近所の専門学校にてハンドマッサージ講座をやらせていただきました。

オープンキャンパスのイベントとしてお誘いいただいたのですが、一般の方にもご参加いただき楽しい時間を過ごせ、また良い経験となりました。

 

男子高校生もいて、男性の参加もありましたが、男性のマッサージというのも見ていてとっても気持ちよさそうでした!力強いというか、大きな手と密着感があり、男性セラピストが増えているのも納得です。

 

私自身はボディのマッサージはもちろん歯医者さんにしても美容師さんですら、女性でないとダメなタイプなんですが^^;

地域巡回とかなんとかで昨日お巡りさんが家にやって来ましたが、その方が女性であることにもとっても親近感や安心感を覚えた私でありました。

 

男性にも負けない体力と力強さ、肉付きの良い手、皆様のお話しを聞くのが大好きな性格、セラピストとしてとっても中性的な私。そんなたわいもないことが自慢のsourireです(笑) ぜひ遊びにいらして下さいね☆

 

暑い日が続きますが、体調を崩されませんようお気を付け下さいね!

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2016年

8月

02日

8/7 簡単楽しいハンドマッサージ講座があります。

 

皆様、おはようございます!!

夏ですね~~。

アツいあつい♪

 

直前のお知らせなんですが^^;

今週末、8/7(日)に府中町石井城にある専門学校にてハンドマッサージセミナーをさせていただくことになっております。

進路を考えている高校生の為のオープンキャンパスのイベントとしてお誘いいただいたのですが、ご近所など一般の方にも参加募集をされています☆

小学生や中学生の子供さんも一緒で大歓迎だという事です!

お子様からお母様へ、お母様からお子様へもとっても良いコミュニケーションになりますよ。

ご家族やお友達など身の回りの大切な方へ、また介護など人と関わるお仕事をされているも、利用者さんや患者さんへハンドマッサージは喜ばれます♪

とっても簡単なものなのでぜひ皆様、ご参加くださーーい!

なかなか入ることのできない専門学校。学校見学と思っても良いチャンスです☆

 

周りで進路を考えている高校生はいらっしゃいませんか??

これからもっともっと需要の増える福祉のお仕事も人生の選択肢に入れてみてはいかがでしょう。

気軽な気持ちでオープンキャンパスに参加してみて下さい!

子供さんやご近所の子供さんに是非声をかけてみて下さい♪

参加ご希望の方は学校の方までご連絡を(^-^)

楽しくわいわいやりたいと思っています。お友達もお誘い合わせの上、是非ご参加くださいませ☆

 

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2016年

6月

30日

梅雨明けももうすぐ!

 

皆様、こんにちは!

梅雨時期だといっても最近はカタツムリを見なくなりましたねー。

昔はたくさん見かけたのに^^

 

 

今年の梅雨はいつ頃明けるでしょう(^-^)

夏が待ち遠しい私です。

が、昔に比べて夏に対抗するパワーが落ちている気が・・・

無条件で大大大大大好きだった夏という季節なんですが、「夏が嫌い」という人たちの意見も少しは分かる気がしてきた39歳です(笑)

夏バテしていても気が付かないほど元気だったのに、今やたまにぐったりしてしまう(--;

今年はまた猛暑になると言われているので皆様、熱中症や夏バテには充分気を付けて、暑い夏をどうにか楽しみましょう!

 

子供たちは夏休みが始まりますね。

お母様方は大変…なんでしょうか^^

幼稚園、小学生くらいのお子様でしたら一緒にご来店していただいても全然大丈夫ですので体に疲れを溜めないよう、是非リラックス・リフレッシュしにいらして下さい☆

母は元気が一番!!

 

お勤めの皆様もご自分のメンテナンス・癒し・何よりご自分へのご褒美にこの夏のご来店もお待ちしております(^-^)ノ

すでに溜まっているお疲れ(老廃物やリンパの滞り)はとにかく救急の対処が肝心!

夏の乗り越え方と秋に出る体の不調が大きく違ってきます。

流れている事が大切♪ 詰まりのある状態を長引かせないようにしてくださいね。

8月はご予約がとりにくい状況になると思います。

お早目のご連絡を楽しみにお待ちしております♪

 

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2016年

5月

02日

GWのお休みをお知らせします☆

 

皆様こんにちは(^-^)

 

お知らせが大変遅くなり申し訳ありません(><)

GW店休日のお知らせです!

 

(休み)5/3~5/8

 

 

春先からこれまで、というか、、、インフルエンザが妙な流行をした2月頃から今に至るまで 体調を崩される方が本当に多く、とっても気になっております。

 

皆様の周りでも、皆様自身もいかがですか?

 

全身の筋肉が強張った方が多い、喉や気管支の不調の訴えが多い。。

春は冬モードから夏モードに体も変化する為、体力や免疫力が低下したまま冬を越した方はその変化で体がついて行けず不調となって現れます。

筋の強張りや呼吸器系の不調は肝機能や腎機能・肺機能など内臓の疲れの信号でもあります。

免疫機能の低下は腸機能の低下かも知れません。

花粉や黄砂、大気汚染などによるアレルギー反応も出やすくなってしまいます。

そんな皆様!ぜひsourire自慢のメニュー「おなかほぐし」を受けてみて下さい☆

 

腸は免疫機能に大きく関係しています。

おなかをほぐし、温め体中の循環力を高めてまた来る暑さに負けない体作りをしましょうね☆

 

おなかほぐしは本当におススメです♪

温め~デコルテほぐし~おなかほぐし30分~デトックスハーブティ

以上の流れで5000円のメニューです!

月に1度か2度のお手入れから始めてみませんか?

 

皆様、事故などには十分気を付けて下さいね(><)

そして、楽しいGWをお過ごしくださいませ☆

 

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2016年

3月

10日

もう3月!?も、中旬であります・・・(-_-;)

 

皆様、お久しぶりの更新でございます!!

おはようございます!

 

去年一年玄関を守ってくれたひつじ君にお別れをし、今年はこのブサさる君が皆様をお迎えしますよ!

1月から置いていたし、「あのぉ~もう3月なんですけど~?」の声も聞こえないふりをする構えで イマサラなご報告です(^^;)

良いのです。今年はあまり外聞を気にせず自分を追い込みすぎず出来る範囲で思うようやっていこうと思っているのです。1月からずっとブログを更新してお披露目しようと思いつつ、イマサラやっとお知らせしておいて満足する こんなグウタラな私ですがこれが私なんだという事をようやく受け入れています(笑) 

間もなく今月39歳になろうという私ですが、基本怠け者で大雑把で頭でっかち。

そんな自分を変えながら奮い立たせながら頑張らなきゃ!と、去年まではチェーンがちゃんとかかっていない自転車をフル回転で必死にこいで全然進んでなーい(TOT)状態だった気がします。

なんだか私今年から大殺界に入るそうで、あまり気にしないようでどうも気にしているのか、フル回転させると痛い目に合う気もしつつ・・・

そんなわけで、

 

「健康第一、笑顔も第一、自分らしく、自分の今できることを出来る限り精一杯!」

 

今年の抱負です☆

 

ささやかでもいいのです。心に余裕をもって、家族やお客様、友達などまわりの皆が笑って少しでも明るくなれるよう親身に誠実に向き合っていきたいと強く心に秘めている次第であります。

 

今年は早めにお雛様を出しました♪

が、そのお知らせも致しませんまま もうとっくにお雛祭りも過ぎ・・・(=_=;)

例年通り3月いっぱいは出しておきます☆

女性ばかりがお越し下さるわけなので、女の子の皆様に幸せが訪れますようにの願いを込めて。。。♪

 

インフルエンザが流行りましたが、ようやく落ち着きをみせているでしょうか。

大嫌いな寒い冬だし・・・

確定申告の準備があるし・・・

などという言い訳はせず、日々たっくさんある皆様にお伝えしたい情報をちゃんとブログ更新することで行っていきます!これが一番苦手で・・・って、コレも言い訳^^

 

確定申告、やっと完了しました!

ホリエモンが「確定申告作業を外注業者に頼まずせっせと自分でやっているようでは、その事業は上手くいっていない」と言っています。

かっこいいんですよね、あの人の言葉って。

仕事を大きく発展させる、その理想は心のどこかにあるのです。

が、お客様にしっかり向き合いたいので時間もいる、体力的に限界までやって「疲れて力が入らない」なんて手抜きな施術はしたくない、そんな思いがあり一日3名様しかお受けできない方針はやはり変えられない。

料金的にもできる限り通いやすく、継続的にお越しいただけるサロンで在りたい。

やはり私らしく自然体で一生懸命お仕事させていただけるやり方を今年も貫いていきます!

大きく発展させようと思うと、自分自身にもお客様にも家族にも必ず何か負担がかかってしまうと思うんです。

ストレスケアサロンと謳っている以上、みーんなになるべくストレスがかからない、ストレスを軽減できる私でありたい。そう思っています♪

 

たまに更新したかと思えば長々とダラダラな文章になるという悪い癖(><)

 

三寒四温。体調を崩しやすい時期ですが皆様、今日も健やかに☆頑張る人は張り切って☆

いきましょうー(^-^)ノ

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2016年

1月

05日

2016始動!!

 

皆様!

明けましておめでとうございます☆

 

今年も一層 皆様のお疲れを吹き飛ばすサロンで在り続けます♪

どんどん進化し、私自身が元気で楽しくお仕事ができるよう頑張ります(^-^)

皆様、よろしくお願い致します!!

 

今年は昨年末からスタートした新メニュー「おなかほぐし」に特に力を入れていく気持ちでいます。

一度体感されたらお腹をほぐし、緩めて温める気持ち良さを実感していただけると思います!

体の不調だけでなく、精神面での不安定やイライラなども落ち着かせる「おなかほぐし」

おなかは体の中心です☆

是非ゼヒおなかほぐしを受けに、また、お顔を見せにたくさん遊びにいらしてもらえることを楽しみにしております(^-^)ノ

 

リンパケア、ハーバルピールもこれまで以上に技術を上げていきますので皆様からのご連絡をいつでもお待ちしております♪

 

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2015年

12月

09日

12/27 楽しいイベントありますよ!

皆様、おはようございます!


12/27、大掃除や年賀状の準備で大忙しであろう時期に とっても楽しくなりそうなイベントがあります!

その名も「creatoes cafe(クリエイターズカフェ)」☆

記念すべき第一回目となるこのイベント、参加できることが光栄ですー(^-^)


今後フェイスブックで宣伝更新されていくようなので、是非ゼヒこのページ右下の方にあるポッチを「いいね!」して様子を見守って下さい(*^-^*)

sourireページでもイベント内容をお知らせしていきますね☆


何と言っても 何はともあれ、満喫していただきたいのはスペース!

開放的な大きな窓からグリーンアリーナなど広島の川の街並が見え、木をふんだんに使ったおしゃれで寛げる空間。

port,inc(ポートインク)というこの場所は、私もこれまで知らなく今回初めて行ったのですが、「なんて素敵なところなのぉぉ~~~!」とちょびっと興奮しました。

ここでワイワイと色んな方が集まって繋がり、色んなはじめてに出会える。

私はおなかほぐしの体験施術と羊毛フェルトのカワイかっこいいブレスレット作りのブースで参加します。

自分の出店は置いといて~(笑)私自身もお客さん気分で楽しんでしまいそうです(^^;

この場所はビジネスオフィスとして会員制で使われているものなので、今回のようなイベントに遊びに行く以外なかなか入る機会もないと思います。是非ゼヒ空間も楽しみに、遊びに出向いてください♪♪


今年も残すは22日!

無事故で元気に一日一日を頑張りましょう(^-^)/


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2015年

12月

04日

2015年も残すは1か月!そこで、、、

皆様、こんにちは!


グンと寒くなってきましたね。

最近のお客様の体の傾向は「背中中心から腰にかけてのコリ」と「デコルテ(鎖骨周辺)のコリ」。

ちょっと前にぎっくり腰をやったの~という方も数名(><)

これは恐らく、寒さで体が縮み固まっていることからくるのではないかと思います。


そこで一息つく時に、


・手を後ろでつなぎグッと後ろへ上げる(デコルテを伸ばすストレッチ)

・左手で右の胸上あたりを下へ抑えながら首をゆっくりと左へ傾ける(首を伸ばすストレッチ)肩を上げないこと。反対も同様に♪

・全身の力を抜き、上半身を前屈。ぶらりぶらりと手を床に付けるよう小さく上下にポンピング。そのまま今度は両手の指を組んでグーーーッと天へ伸ばすストレッチ。(体を緩めるストレッチ)

・肩を前回転、後回転にグルグル。


など、ストレッチをして体をほぐしましょう。凝り固まってしまうと血流が悪くなります。脂肪も付きやすく冷えも招きます。。。

深~~く大きくゆっくりと呼吸をすることも大切です。体の隅々まで酸素を送りましょうね(^-^)


年末やクリスマス、忘年会や大掃除の話が増えてきました。はやいなぁ~、気持ちばかりがなんだか焦りませんか?(笑)


おなかほぐしの新メニューもご好評をいただいており、じわりじわりと体への嬉しい反応も聞かせていただいております。

「便通に驚き!スッキリする。」「体がホカホカする」「体が軽くなる」「胃腸の調子が良い」「おなかが柔らかくなった」など・・・


充分にお知らせが出来ていないまま12月に入りました。そこで、もっともっとたくさんの方におなかほぐしを体感していただきたいから・・・

12月いっぱいおなかほぐしを3500円でご利用していただきます!!じゃじゃ―ん。

「3回分10000円の回数チケット」も12月いっぱい販売いたします。複数購入OKです。

やればやるほどほぐれていくお腹。柔らかくして、不調箇所を手当てし、内臓を元気に戻すこのメニュー。期限のないこのチケットは絶対にお得。気になる時に使うもヨシ、定期的に使うもヨシ。3回分をお知り合いにプレゼントしても素敵です☆
腸(お腹)の健康が心を含めた全身を元気にするということをぜひご実感くださいませ☆


それから年末年始のお休みについて、お知らせです。

12/27(日)、1/2(土)、3(日)はお休みをいただきます。その他は大晦日、元旦もお受けしておりますので、ぜひお疲れを取りに遊びにいらして下さいね!

まとまったお休みにしかハーバルピールが出来ないという方も、是非冬休みを利用してツヤピカの若返ったお顔で新年をお迎えください♪


また、12/27(日)は本川町にあるport.incというところでイベント参加します☆

とーっても魅力的なクリエイターたちによる、「楽しく温かく個性的で居心地の良い」イベントになること間違いなしな予感。。

私はおなかほぐしのプチ体験ブースと、羊毛フェルトのボンボンブレスレット作りをする予定です♪

コチラも是非ゼヒ皆様、ご家族で、お友達と、お気軽に遊びにいらして下さい☆☆

また詳細はご案内いたしますね!


ちなみに・・ボンボンブレスはこんな感じ・・・↓(*^-^*)



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2015年

9月

19日

モニター様大募集!新メニュー:「おなかほぐし」で腸のお手入れ!

★☆★ 11月中は通常5000円を→モニター価格3500円に!!

 

ついにスタート!!

 

やっとメニューに加えることが出来ました☆

 

「おなかほぐし」

 

ボディケアをしながら、お腹の大切さを実感し「腸」に行き着きました。

お腹にこだわったお腹専門の「おなかほぐし」がメニューに追加されます♪♪

 

☆ おなかほぐしとは・・・

腹部を適度な圧で押したり揉んだり流したりすることにより、腸をはじめ内臓や筋肉やリンパ系をもみほぐし刺激するsourireおススメの施術です。

心地よい刺激でお腹の緊張をほぐすと、気持ちも落ち着き 様々な効果改善をもたらせます♪

お腹をマッサージすると「リラックスホルモン」と言われるセロトニンが分泌されるのです。それはセロトニンが90%腸で作られているから。

お腹からじんわり温かくなってきて とても気持ちよくリラックスできるのに、体質の改善も! 一石二鳥のスペシャルメニューです!

 

☆ 改善を目指す効果としては・・・

・便秘、下痢、お腹のハリなど腸内環境の改善

・肩こり、頭痛、腰痛の改善

・冷え症の方の体温上昇に

・ポッコリお腹やお腹周りのお肉の解消。

・ダイエットをより効果的に、代謝アップさせ痩せやすい体に

・疲れやすさやイライラの改善

・自律神経を整える。気持ちのスッキリ感

・むくみの解消

・肌荒れ、ニキビ、くすみなど美肌や小顔

                       などなど・・・・(^-^)たっくさん!



ポッコリお腹をほったらかしにしていませんか?


お腹が冷たくないですか?


健康でいたいと思いませんか?


体の声は聴こえますか?

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2015年

9月

14日

お肌の秋ケアはスペシャルに!


皆様、おはようございます!


なんだか今年の夏はすっごく短かったですね。

残暑もなく、潔く過ぎ去ってしまって・・・(;-;)

それでも地獄の様に強烈に暑い数週間がありました。

過ごしやすくなってきたこの時期は、バテたお肌のお手入れが大切です☆


乾燥と季節の変わり目による乱れがドッと出てしまわないうちに、ハーバルピールでガツンとスペシャルにお肌をケアしましょう(^-^)ノ


荒れたお肌が


→ → →


この通り


落ち着き整います♪



シルバーウィークというもってこいの期間があります☆

ご興味がある方、お仕事がお休みの方は、この機会にぜひ!

ハーバルピールは冬に向けて強く美しいお肌に整え、乾燥やトラブルに打ち勝つ美肌作りが出来ますよ♪

経験ある方もぜひまたハーバルピールでキレイの格上げを!

アレコレお化粧品を探るよりも 断然、プルツヤ肌への近道です。

期間も金銭的にも、結果的には近道だったとご納得いただけるハーバルピールです♪


sourireではしっかりとしたカウンセリングを行い ご説明やトラブルお悩みの聞き取りをします。

お肌に合わせて痛みの少ない施術技術を培っております。

ハーバルピール3年、まだまだまだまだたくさんのお客様の「キレイになった!」に立ち会えるよう、日々皆様のお越しを楽しみにお待ちしておりますので どうぞお気軽にご連絡下さいませ(^-^)


体調を崩される方が本当にたくさんいらっしゃいます(><)

どうかお体を冷やさないよう、元気にお過ごしくださいね♪

今日も一日 パリッといきましょう!!

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2015年

8月

31日

夏の疲れは・・・?

皆様、おはようございます!!


ご、、ご無沙汰しております(-_-;)


いくら夏だからとはいえ、えらくえらく暑い数週間があった夏でした。

かと思えば、一雨で突然秋を感じるようになった最近ですね。

地獄のような暑さとエアコンの冷え、そのギャップに夏の疲れがプラスされて、私たちの体は大いにくたびれています(><)

実際お客様の多くがだるさや不調を訴えておられます(;-;)

暑さでやられ、クーラーで体は冷され、脳が恐らく誤作動を起こすのでは・・・?

注意すべきはまだまだこれからです。。夏の期間の食べ物や生活、疲れは数カ月たって体に現れます。

溜めたままにせず、季節の変わり目であるこの時期にしっかりと滞りを流して、体内をスッキリとさせておきましょう!

私もこの夏はチョコチョコと自分のメンテナンスに行きました(笑)暑くて暑くて、ぐったりとしてしまって…

全身のケアはやっぱり自分じゃできないんですよね(^^; 特に背面。肩甲骨周りや脚後面。

そして自律神経の働きを整えるのには「リラックスした状態で」が重要なんです。

「ほぐす」という面でもリラックスが重要です

だから私はいつもお客様に「リラックスしてお休みくださいね♪」とお伝えします。「お休みなさ~い」という時もあります(笑)。(痩身目的などで起きていた方が良い場合もあると言われていますが)

そのせいか、「ここ数日腕~肩が痛いんです」「頭が重くって」「寝違えか首が回らないの」とおっしゃっていた方も60分のケア後、「あらっ、軽くなっとる!!」「どうもなくなってるー」とお喜びの声もたくさんいただきます。

そんなこんなお仕事させていただいていると、私も全身ケア受けた~いの衝動が度々襲ってくるんです(^-^)私は「絶対ここが気持ちいいだろうな、ここがいつも重いだろうな、ここを念入りにケアしたら後がスッキリするだろうな」と考えながら皆様の体を触らせてもらっています☆

自分の体が目の前で横になっていると思ってやっています(*^-^*)下手したらイメージしているだけであまりに気持ちよさそうでウトウト眠たくなって来る時さえあります(乗り移りすぎている(笑))

でも現実では体に疲れが溜まっていて、実際のお手入れが必要なんですよね(^^;

皆様も気力だけで夏を突っ走ったのではないですか?夏休みのお子さんと目いっぱい遊んだり、お仕事を頑張られたり。

体は着実に疲れを溜めています(><)

是非お身体のメンテナンスにいらして下さいね♪

sourireでは、体のリフレッシュ・気分のリフレッシュ・生活を明るくリセットさせるお手伝いをいつも心がけてお客様をお迎えしております♪

オイルマッサージやリンパケアを受けたことがない方、是非遊びに来てみて下さい!

きっと心身共にスッキリ軽くなってお帰りいただけることと思います。

継続して通いやすく、改善に向けて通っていただけるようお得な「月パス」をご利用ください☆


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2015年

6月

08日

夏休みのお知らせ

皆様、おはようございます!


蒸しますねぇ(><)

ホントこの何日、夜も寝苦しい日が続きます。。

なのでちょっと涼しげな写真を(笑)


体調を崩されてはいませんか??


今回もしばらくぶりの更新になってしまいましたが、今日はひとまず夏休みのお知らせをさせて下さい


8/14~8/16 お盆休みを頂きます。どうぞよろしくお願い致します☆

お休みとはいえ、ダイエットについての研修に行ってまいります!

脂肪について、様々な体質について、ダイエット心理について、、様々な勉強をしてきますよ!!皆様に面白い情報を提供し、健康ダイエットのサポートが出来るようしっかり学んで考えてきます(^-^)


「あそこへ行ったら痩せる」という痩身コースはやはり設けるつもりはないのですが、「あそこへ行ったら気が付いたら痩せていた」「体調が良くなった」「体重は変わってないけど、スッキリした」という声がたくさん生まれると嬉しいと思います!

体も気持ちもスッキリ出来るそんなサロンをこれからも目指して…


今日も一日、楽しみましょう♪

台風の動きにも、皆様注意され 無事にお過ごしくださいね☆


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2015年

5月

24日

ダイエットをするなら 自分にとって一番効果的な方法を!


皆様、おはようございます!

 

珍しく連日の更新です(笑)

 

昨日はダイエットには体脂肪と筋肉が大きなポイントだというお話をしました。



私は引き続き運動を頑張ってみます^^ 私の場合どうしても食べる事にむらがあり、食事のコントロールは私にとってストレスになるだろうと考え、ズンバという運動をやり始めたんです。やっていると楽しくて毎日続いている。続けていたらやっと少しづつ変化が出始めたというところです。

ダイエットで多くの人がぶつかる壁、それは「長続きしない」ことですよね。私も何度ダイエットするぞ!と心に決め、何種類のダイエットを試したことか(≧▽≦)

結果、年中ダイエッターです。


本当の意味でのダイエットを考え始めるのは30歳を過ぎたあたりからではないでしょうか? 20代までの「痩せたい」はファッションだったり恋愛だったり、「美」の意識が多いと思うんです。外部への何かに向けた意識。

「健康」の為という自分自身や自分の体のことを考えたダイエットが本当に必要になってきます^^ 意識は自分の内部に向きます、内臓など体の働きやメンタル、病気と向き合いながらの体質改善。健康的に標準的に痩せるとフットワークも軽くなり、活き活きします。

職業上必要だったり、よほど美意識が高くない限り「美」のダイエットは即席になることが多く、リバウンドもしやすいです。目標が短期的になりやすく、結局痩せにくい体を作ることにも繋がります。

「健康」のダイエットは目標が長期的になりやすいというか、終わりがないですよね(笑) なので、結果が出てくるという事は「体が軽くなる」とか「(不調)症状が出にくくなってきた」とか観点が違い、無理せず維持しやすいと思うのです。


万病のもとはやはり【肥満】なのです。

生活習慣病も、老化促進も自律神経の不調も、

肥満⇒臓器の冷え⇒臓器の働き低下⇒代謝の低下 と、決して一つではない原因の要素が多く重なっていき病気に繋がる恐れがあります。


なので、昨日お伝えしたようにダイエットを決意したらまずは生活リズムや習慣、癖、食生活、体の不調(便通など)、性格などを考え、

自分に合ったやり方・出来そうなやり方・続きそうなこと・第一歩としてどんな事をやってみるかを考えてスタートしてみたら良いと思うんです♪

難しいようでしたらお話ししながら一緒に探っていきましょう!


昨日の記事で、私がお手伝いできそうなことを挙げましたが、体を温めることを考えた「ホットリンパトリートメント」もメニューに考案中です!

体をアルミでくるみヒートマットでまずは温め、ホットジェルを使ってジワジワと温めるようなマッサージをします。同じ60分のトリートメント(マッサージ)でも、よりスッキリできるように。汗をかくというわけではなく、60分のトリートメントをより効率的に改善に近づける為です。

健康を考え改善を目標として、ご縁あって私の所へお越しいただいた皆様には、せっかくお金とお時間を使っていただく以上 より良い結果を出すためのサポートがしたい。と、最近つくづく感じています。

現在、試行錯誤中です☆

メニューとしては、現在裏メニューである月パスの90分版(月パス3→16000円、月パス4→20000円)でご利用していただける予定です。

「コレ、私に必要かも!?」とお考えの方は是非お気軽にご連絡をしてみて下さい♪


その他、ハーブティーや酵素ドリンク、美味しく手軽なファスティング食などの商品もお取り扱いしておりますので、ご興味がおありでしたら気軽に聞いてくださいね。

一般に売られている色んな商品や情報の提供はもちろん惜しみなくジャンジャンお知らせいたしますし、皆様と共有し意見交換ができる事も日々本当に大きな楽しみになっているんです(^-^)/

経験談や失敗談、成功例のお話しでカウンセリングのお時間に盛り上がってしまうことが多々。


是非お気軽にご連絡下さいませ☆気軽な気持ちで遊びにいらして下さいね☆



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2015年

5月

22日

年中ダイエッター

皆様こんにちは!

 

じわりじわりと夏が近づいていますね♪

 

年から年中「そろそろ真剣に痩せなきゃいけないわぁ~」と言いながら着実に太りつつあったり。。。

例にもれず私もそんな「年中気持ちダイエッター」です。

 

んがっ!実は私、2月の終わりから運動を始めているんです!

 

何をやっているかというと、ZUMBA(ズンバ)。

ご存知の方も多いと思うのですが、ズンバとはラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスプログラムだそうです。フィットネスクラブでもレッスンとして行われていたり、教室もあったりしますよね。

何はともあれ楽しいんです♪ そしてストレス発散!結構大汗をかきながらスッキリします(^-^)

私はDVDが入っているズンバセットを購入し、ほぼ毎日お家でやっています。

始めのうちは面白いぐらいに体重の変化もなく、何の変化もなく…(-_-;) 

やり甲斐ないわぁ~と思いながらも楽しいので続けていましたが、やり始めて3か月。やっと最近腕とお腹とお尻が少し絞れてきた感じで(個人的所感)、体重2キロ減!

筋肉が付きつつ体重が落ち始めてきたここから 私はグングンと痩せていくのであります!(切なる願望)

 

とは言うものの、こちらでも何度かお伝えしているように、気にするべきは体重ではなく「体脂肪」

成人女性ならまずは体脂肪が25%を超えないことを目標にダイエットをされることをおススメします♪

食事を意識することはダイエットの基本ですが、やはり筋肉を落とさないことが大切なんです。 ちなみに私は現在27%

有言実行25%に落とせるよう頑張ってみます!

 

無理な食事制限だけで体重を落としてしまうと、筋肉量が極端に落ちて 血流やリンパの流れが悪くなり代謝も低下。お肌や髪質が悪くなり、冷え、不健康な体型、内臓機能の低下、リバウンドを引き起こす可能性が大です。

 

私の場合、自覚しているストレスがないものの どうも食べ過ぎてしまっているんですよね、、、毎日。。

歳とともに代謝も下がっており、食べる時間帯や量、内容、どれをとっても「そりゃ太るわ」の食べ方です。「こんなお仕事をしておきながらなっさけない~、せめて運動かぁ、、」、と始めたのがズンバ(笑)

続けていると、食べ方も意識するようになるもので相乗効果も出ます♪

運動を始めることや続けることってなかなか大変ですよね・・・(><)

ウォーキング、ジム、水泳、お好きなスポーツ、何でもいいんです。まずは体を動かす意識をしてみましょう♪

いつも車を使ってお買い物をするところを徒歩に変えるだけでもいいと思うんです。

そして「生活の中の無意識の行動を意識してみる」だけでも色々見えてくることがあります。 結構チョコチョコ食べてるなとか、このぐらいの距離歩きでも行けるなとか、体を冷やす行動をしてしまっていたり。

もっと言えば食べ方やストレスとの向き合い方など、分析し始めたら面白い気付きや改善点があるはずですが、まずは出来ることから♪ 気付いたことから♪ 変えれることから(^-^)

小さなことからコツコツと!(byきよし師匠) 

 

太りにくい体に作り変えていきましょう!健康的に痩せるポイントはやはり筋肉です。

 

私に皆様のお手伝いができることは、まずはリンパトリートメントで流れを促進すること。そしてファスティングのサポートや情報の提供。そして心強い「励まし」(笑)

お一人お一人生活は違います。癖や体質やお仕事や年齢、性格も全て違います。

一緒にお話しする中で見えてくる改善点がたくさんあります!

私は無理は言いません、自分がなかなか成功出来ないから(笑)

出来そうなことを一緒に考えることが得意です(^-^)

いつでも皆様に寄り添って♪ 楽しく一緒に健康への改善点を探っていきましょうね☆


→→ 次回続きます(^-^)

 

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2015年

4月

11日

月パスご利用のご注意点について

皆様、おはようございます♪


大変ご好評をいただき、たくさんの方がご利用して下さっている月パスについてお知らせです。

定期的にまた、継続的に受けていただくことで体質改善を目指していただきたいと考えて作ったお得なメニューになっております(^-^)

月パス3は10日に1回ペース、月パス4は週に1回ペースでご来店していただけるようおよそ1か月の間に消費していただくよう設定しております☆

ご連絡いただいたご都合の良い日に予約が取れなかったり、体調不良や急なご予定が入って延期することになったりと1カ月が超えてしまうこともあり、1か月を過ぎたら無効になるということは致しておりません(^-^)

なのですが、月パスをご購入いただいたお客様の管理フォローが行き届かない私の不手際さと、月パスメニュー考案時の「体質改善を目指して定期的にお越しいただけるよう・・・」という回数券とは違った目的を見直した上で、大変恐縮なのですが一つルールを追加させていただくお知らせです。。

4/10のご購入分より、ご来店から次回ご来店までに2か月の間が空いたらパスが無効となってしまいます。どうかご注意ください(><)

またご来店時、個別にご説明させてくださいね♪


いつもいつもご利用いただき、本当にありがとうございます♪

毎日皆様とお会いし、色んなお話をして皆さんを知り、「どうか少しでもラクに・・・。なんとかスッキリしていただけるよう・・・。」とドンドン皆様に引き込まれ、無限にこのお仕事が楽しくなっているのはお顔を見せて下さる皆様のおかげであります!

感謝感謝であります(^-^)!


それでは、どうかこれからもよろしくお願い致します。


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2015年

4月

04日

話題の「ハーバルピール」をお手軽に継続するご提案!

皆様こんにちは!!

 

東京の方では雪!!?

えっ(・=・;)?

 

いやいや、ですが、、、春です!

桜もキレイでしたね♪ お散歩をしたらお花もたくさん、きれいです(^-^)

 

新入生、新社会人、新年度☆ 新しく始まりました今年度。

またたくさんの皆様にお会いできることを楽しみに、いつでも気持ちを真っ白に頑張ろう!そう思えるこんな季節です。

花粉症や季節の変わり目の不調、温かくなってきたことに油断して風邪…と、ワクワクばかりもしていられない感じです(><)

冷えはいつでも要注意!まだそんなに暑いわけでもないのに気を抜いて春のおしゃれを楽しんでしまったら体が冷えてしまっていた、、という事に陥りがちです。

どうか体の芯を温めることはお忘れないようにしましょうね。

お風呂に浸かることや、ショウガやニンニクなど中から温める食事を意識してみたり♪


 

体質改善のお話しはまた近いうち♪

今日はすっかり話題の

「ハーバルピール」について。

 

 

お肌のスペシャルケアであるハーバルピールですが、お値段もスペシャル・・・と感じる方もたくさんおられると思います(;-;)

「興味はあるけど・・・。」

そんな方にご提案です!

お肌の疲れた細胞を追い出し、たくさんの元気な細胞に生まれ変わらせるイメージのハーバルピール。

美肌に必要なコラーゲンやエラスチンの生成、栄養を届けたり老廃物や不必要になった皮膚を押し流すために必要な血流の促進など、「美肌になるために必要な自らの力」をどんどん引き上げるスペシャルケアなんです☆

だからお値段もスペシャル…

なんですが!ハーバルにはメニュー(レベル)が4段階あるんです。

レベルによって1回のプログラム終了時の結果に差があり、プログラム中のホームケアや注意事項の違いがあります。もちろんお値段も違います。

 

レベルがハードになるほど、使用するハーブパウダーの量が違います。

ハーブ施術日からお顔をお水で濡らしたりできない日数も違います。

個人差はありますが肌表面ではムケていく(皮膚剥離)事が楽しみの一つなんていう方もおられますが、これもレベルがハードになるほど「すごーい(゜O゜)」の感動も大きくなります^^

ほとんどの方が選ばれる一番ハードな(レベル7)も、剥離の可能性がある分 お仕事や日常生活にちょっと影響があって出来ないや・・・と諦めモードの方は是非レベルの低いコースをご体感されませんか!?

7日間の時間が取れない方や皮膚が敏感で不安な方にオススメしている(センシティブ)のコースであれば、剥離があってもほとんど目立たず お化粧も洗顔も翌日から通常通りにできます。ハーバルピール専用化粧品でのホームケアも必須ではないので、月に一度・2か月に一度のお手入れにピッタリでです!

合っているか分からない高いお化粧品や美容液、美顔器や通常のエステにお金をかけるなら、ご自身の肌細胞の底力をグンッと引き揚げる方が将来的で経済的だと思いませんか(*▽*)

センシティブコースは15000円とお手頃価格!

初回ご新規さまは10000円と大変お得な料金になっています(^-^)

どんなもんなんかいな、、、とご興味のある方は是非ゼヒお気軽にご体験してみて下さいね♪ 1回でもしっかりと、ご自分の「お休みしていた肌力、目覚めるの巻」を感じていただけることだと思います(笑)


HP内のお問い合わせ項目よりメールが簡単に遅れますので、質問だけでもどうぞお気軽にご連絡くださいね!

皆様とお会いできること、何より楽しみにしております★☆

 

 

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2015年

3月

03日

なにげに・・・

皆様にHPを見ていただいて、嬉しく思いますm(__)m

いつも本当にありがとうございます♪
口コミはないのですが(-_-;)、アクセスランキングが1位なようです♪

おめでたい!!

こんなサロンがあるんかぁ、、、と通過して下さっている皆様☆是非お気軽にご来店くださいね!

いつでもご連絡をお待ちしております(^-^)


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2015年

2月

09日

お肌が気になったその時がチャンス!!


皆様、こんにちは(^-^)


2月に入りましたね。

春が待ち遠しい私です。


ハーバルピールのページ

読みやすくリニューアル致しました♪


是非ご覧になって下さい☆


年齢・乾燥・紫外線・代謝の低下・ストレスによるお肌のお悩みを感じやすいこの季節。

分かります...(;-;)

キレイの秘訣はツヤとハリ!!

「上手なお化粧」よりも、「ツヤプルの素肌」は美人で健康的で魅力的なものです。

肌細胞再生ハーバルピールはスペシャルケア!

シミ、しわ、たるみ、くすみとおサラバし、思い立った今こそ若返りのチャンスです☆

やれば実感、細胞から元気になったお肌はその後のお手入れも楽ちん。たくさんのホームケアで手間もコストもかかっているようなら、是非ハーバルピールのご検討を♪

メイクをしたくなくなるほどの驚きのツヤプル素肌をご実感ください☆

とってもおススメです(^-^)

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2015年

1月

26日

体重計に の、の、乗れない・・・

皆様、こんにちは(^-^)

タイトルのような状況になっていませんか?(笑)私はなっています。。。

2015年に入ってお正月も冬休みもあっという間に過ぎました。

寒い毎日の中、よっこいしょと活動再開されていらっしゃることでしょう。

冬の体は寒さに負けないよう一生懸命体温を上げようと働きます。

なので、夏場よりも基礎代謝量は大きいと言われています。冬場の方が体は痩せやすいはずなんです。

んがっ(゜□゜;)、なぜか冬に太る・・・んですよねぇ(T-T)

何でだろう、なんでだろう、、、(笑)

原因はきっとたくさんの要素が重なっているんです。

生活スタイルや活動量、食生活、抱えているストレスなど、環境によって太る原因は人それぞれ。もちろん、体質もあります。

夏冬の違いで言うと、夏場は汗をかいて数字的な体重の減少を感じやすいし、夏バテで食欲が減るという事も大きいです。

なので、「冬に太りやすい」のではなくて「夏に体重が落ちがち」なのです。

本来は基礎代謝が上がっている冬場がダイエットのチャンスなんです、きっと。

春に向けてゆっくりと気長に体脂肪を落としたり、体を柔軟にしたり筋肉を少しつけて絞っていくという体作りをしていくと、気が付けば薄着の季節にあらっ?スッキリした?なんかキレイになった?なんていう嬉しい結果が待っていることでしょう。

太っていく原因を探ることも必要ですね。

私を含め、冬に太りやすいと思っているタイプは年齢と共にじわりじわりと体重が増え、代謝が低下し、ボッテボテと脂肪が付きまくっていくタイプなんです。生活習慣や食生活、冷えの改善、毒素の排泄、などなど何かをきっかけに考えてそれらを変えていく努力をしなくては ズルズルとオッサンオバサン体型に近づいていくんです。

内臓の働きも代謝力も、歳とともに確実に低下していくんです(><)だから、何かを少しづつ意識的に変えていく小さな努力を積み重ねていかないとイケないんです(;-;)

これはすべて、もうすぐ38歳になる私自身が強く体感(もはや人体実験レベル)していることです。何かに理由を付けて太りつつあることをどこかで諦めている・・・汗

「歳だからしょうがない」では、きっとそうなっていきます。

体は日々の努力に応えてくれるんです、これは多くのお客様と接していて本当に感じるんです。何かをやってみている方は何らかの結果が出ています☆

ジョギングやウォーキング、なるべく歩いて移動する、お風呂に毎日ゆっくりと浸かる、食べ方を変える、お顔のパックを定期的にする、気分転換ができるよう新しい習い事を始めた、お金をかけて来て下さるお客様たちの行動も同様です。 

「どげんかせんと!」と、行動を起こすことから変化や改善も始まるんです。

 

「本気でダイエット」と、新年に抱負として考える方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?私もその一人です。

毎年「○○㎏になる!」と、何年も言っています(-_-;)

 20代まではスタイルやファッションを気にしてダイエットを考える方が多いと思いますが、30代も後半を過ぎると健康の為に体脂肪を落とし代謝を上げる必要があります(切実・・・)

sourireでは、「月パス」というメニューがとっても好評をいただきリンパケアでお越しの方はほとんどこの月パスをご利用いただいています。痩身コースは設けていないのですが、肉質が柔らかく変わったり余分な物が排出されスッキリ(ほっそり)されたり、「せっかく通っているのだから」という事が左右して、食事や行動が無意識に健康的になって知らず知らず痩せていたり体重が増えなくなったという方がたっくさんです。

一回当たりの料金が約半額になるという金銭的なメリットもありますが、それだけではなく継続的にリンパケアを受けていただくことにより心(意識)にも体にも変化を感じていただけていることが私の実感です。誰かに言われるのではなく、皆さんご自分で意識が変わっていっているんです。

何事も「意識すること」が本当に大事。

日々頑張っているご自分へのご褒美でも良し、ストレス解消でも良し、ひとまず気持ちをリフレッシュしにいらして下さい☆

まだお会いしたことのない皆様にもお会いできること、今年もすっごく楽しみにしています!!(^-^)

いつでもお気軽にご連絡くださいね♪


 

 

 

 

こうなる前に・・・・・・。。。


あるいは、、、

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2014年

12月

31日

☆☆あけましておめでとうございます☆☆

    本年も皆様にめいっぱい可愛がっていただけますように ♪ ♪ ♪


皆様、お正月いかがお過ごしでしたか?

雪や交通の事故、体調の崩れにくれぐれもご注意してください。

皆様の元気なお顔がまた見れることを楽しみにしております☆

2015年もどうぞよろしくお願い致します(^-^)

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2014年

12月

31日

2014年、ありがとうございました!!


皆様、こんにちは!いよいよ大晦日です。いかがお過ごしですか?


今年もたくさんのお客様に出会い、楽しくお仕事をすることができました。

おっちょこちょいな私でありまして4月のケガを代表するように、いつも皆様にご迷惑や不安やご心配をおかけしております。。

私が楽しく笑っていつも幸せな時間を過ごすことができるのは、本当にお一人お一人の皆様のおかげです!

sourireへお越しいただく皆様に心身ともにスッキリリフレッシュしてもらえるよう いつも心を込めて、真っ直ぐにご対応するよう努めておりますが、至らぬ点が多々あると思います。

私の方がいつも皆様から「癒しの時間」をいただき、なんのこっちゃ…と反省の毎日であります。

一年間、ご来店下さり本当にありがとうございます!また、いつも応援して下さっている皆様、本当にありがとうございます(;▽;)

来年もまた一段と腕を磨き、心を磨き、ご来店からお帰りまで皆様が楽しく気持ちよく過ごしていただけるよう頑張ります☆

どうぞ2015年もたくさん遊びに来てくださいますようお願い致します♪


皆様にとって、2015年が益々幸せな年になりますように。。。

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2014年

11月

25日

2大キャンペーンのお知らせ☆

皆様、こんにちは!

どうも投稿がご無沙汰してしまっていけません(><)


あっという間に2014年も残りわずか(゜□゜;) あちゃ~~~・・・


10月から温めていた二つのキャンペーン企画が遂にご報告できます♪

体内毒素の大洗浄とハーバルピール。

12月末までの大募集です♪  

是非ご覧ください☆

① ★☆体内毒素をスッキリ排出!毒素と体脂肪の年末大掃除☆★     ~嬉しい楽しいお年玉くじ付き~

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2014年

10月

06日

アクセサリー、小物類の取扱い拡大!

皆様、こんにちは(^-^)

 

いつもご愛顧いただき本当にありがとうございます☆

 

ストレスケアサロンとして始動したsourireも、今年が終わると3年目に入ります♪

毎週お越しいただくようになったお客様も、始めましてのお客様も毎月毎月少しづつ増え 気が付くとたくさんの温かいお客様がsourireに来て下さるようになりました。

感謝の気持ちでいっぱいです!

誰一人として同じ人はいないこの世の中、環境も考え方もみーんな違うのに不思議なくらいに揃いも揃ってsourireに来て下さるお客様は皆暖かく、優しく素敵な方ばっかり。。。(;ー;)そんな皆様にお会いすることで、私の方がいつも元気を頂きます。

「ここに来ると体がスッキリする!」のお言葉は死ぬほど嬉しいのですが、同様に多い「なんか中原さんと話したらスッキリしたわ!」のお言葉もまたすごく有難く嬉しいんです。

たくさんのお話を聞かせてもらい、一緒に考え一緒に爆笑し一緒に怒り一緒に涙し・・・

皆様がお話しして下さることは、私にも同じように勉強になり人の心をたくさん知ることができます。私より少し歳を多く重ねた方も、ママに一緒についてきてくれたお子様も、羨ましく輝かしいピチピチの20代の方も、ほんと出会う人みんなが先生です☆

いつも頭を真っ白に、お一人お一人をお迎えできるよう心がけています(^-^)

そして何より 皆様のにっこり笑顔を見られた瞬間はどんな疲れも吹っ飛ぶほど嬉しくなります。

 

「sourire=にっこりと笑う」

 

笑顔で帰っていただく、それがたった一つのポリシーです♪

初心を忘れることなく、これからも笑顔だけにこだわり(?)皆様が楽しみに来て下さるようなサロン作りに努めます!

 

 

そんな中、上記とは全く関係なくて(笑)

アクセサリー販売が何気に拡大してきております(^-^)

と言うのも、実はメイドバイ私(゜□゜;

そして、手作り人形ブローチのりえさんと おりえやさんの三者作品を置いております!是非ゼヒ見に来てくださいね☆

完全にアクセサリーや小物作りの虜♪ 

「一緒に作りましょう」や「お茶とお菓子で寛ぎながら作品を見に来てください」を兼ねた日も作っていこうと思っています

 

こちらのブログやフェイスブックページでまたお知らせいたしますね♪

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2014年

9月

10日

何とも可愛い・・・!!

 

おはよごじゃいます♪

うふふ(*^-^*) カワユイの入荷しました☆

 

ピアス・指輪・ネックレス・ヘアピンにコサージュ。。。。

羊毛フェルトの手作りバッジも可愛いんです♪

 

お値段も本当にお手頃で、驚きです。

是非 遊びにいらして下さいね~

 

 

今日も、よろしくお願い致します(^-^)ノ

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2014年

9月

04日

夏~秋にかけてのお悩み上位。

雨だケロ。

 

皆様、おはようございます(^-^)ノ

雨や雷に皆様どうぞお気を付け下さいね☆

 

学校は新学期が始まり、お疲れのお母様方が殆どではないでしょうか(笑)

「お母さんの夏休みはこれからじゃね」なんて声をかけてもらったりしました^^

ほんとそうですね、世のお母様方。夏休みお疲れ様でございました!

 

そんなわけで、

この時期体の不調としては「精神的な疲れ」がトップですね(^=^)

イライラも溜まって自律神経がピリピリしているかもしれません。

そんな方はゆ~~ったり。スヤスヤうとうと眠ってしまうくらいのリンパケアで自律神経を整え、気分の切り替えが上手にできるようにしちゃいましょう。

イライラ解消し 落ち着いて家族とお話ができるように♪

ママの疲れは子どもや家族に移りますよ(>_<)

 

そして冷房や冷たいものの摂取による「冷え

出ました、コレ怖いです。

冷えは体中の流れを悪くします。臓器も本来の働きが出来にくくなります。

秋、冬の代謝にも影響が出かねませんので、この時期しっかりと不要なものを排出させましょう!不要物や老廃物の停滞はリンパ・血液の流れを悪くし、そのまま秋冬に入るとどんどん代謝が低下・・・!

脂肪の代謝低下は「太る」に直結。

水分の代謝低下は「むくみ」に直結。

血液の流れ低下は「体の隅々に必要な栄養を運ぶ」ことの低下に直結。

こ~わ~い~ですよーーー!

そんな方は、「流すこと」に徹底的に重きを置いたリンパケアがおススメです♪ 

 

人には簡単に言える(-_-;)実は自分自身が溜まりに溜まっていることを確信していた私は 先日やっとリンパケアを受けてきました。

「詰まっとる」を連発されたことはここでは伏せておきますが。。。

 

そして忘れちゃいけない「紫外線」。

皆さん、ケアはされていましたか?

温暖化によるオゾン層の破壊により、私達のところに届く紫外線は強くなっていると言われます。

ましてや歳を重ねるとターンオーバーの乱れや細胞再生力は落ちていくので、お肌はもちろん髪や頭皮や目にも影響を受けています。歳とともになるべく紫外線防止をしなくてはいけません。

全体的な色素沈着をはじめ、シミ、乾燥しわ、たるみ、ニキビ、キメの悪化原因に(><)

新陳代謝の低下により厚くお肌に留まる角質をしっかりと取り除き、お肌に栄養を与え、リンパを流し、疲れたお肌を鎮静させるケアを 是非この時期は念入りに!!

日焼け止めを度々塗り直す、、ってなかなかできないんですよね(;-;)めんどくさかったり時間がなかったり、持って出るのを忘れたり、「朝塗った」安心感があったりで。

そんな方は 古い角質の除去、老廃物の排泄とリンパの流れを促進することに好評をいただいているリンパケア、高濃度美容液(プラセンタ,EGF,ビタミンC)をググッと吸収させるパックのフェイシャルケアをどうぞ♪

お顔のケアには、ハーバルピールが断然おススメ!

さらに最高のお手入れをお望みの方はこちらこちらを見てね♪

 

ボディリンパケア、フェイシャルリンパケアは人気の「月パス」がお得です(^-^)ノ

1か月間に3回(毎回メニュー選択可)ご利用いただく「月パス3」は

通常1メニュー6000円のところ→3回で10000円☆

 

同じく1カ月に4回ご利用いただく「月パス4」は

4回24000円のところ→13000円☆ 

 

ご自分への投資!大切です。

健康維持と美容のためには継続が必要です。

出来る限り通いやすお値段と、お客様の体が納得してもらえる施術に努めています♪

どうぞ皆様、ご利用くださいませ★☆

 

 

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2014年

8月

25日

自然の猛威

皆様こんにちは!

 

広島では豪雨で大きな被害がありました。

広島に限らず日本全域で(世界中?)これが異常気象なのか、

様々な自然災害が起きています。

とても身近な広島市安佐南区・安佐北区の救助活動もまだまだ続く中、

昨日は私が以前住んでいた大阪府の箕面市でも集中豪雨があったようで心配が止みません。

 

これからは台風の季節も訪れます。

冬には豪雪の地域も雪の心配をされることでしょう。

 

自然の力は予測不可能で、太刀打ちできません。。。

だけど、あらゆる可能性を考えてできる限り「もしかしたら」に備えられるようにしましょう、、

大切な命を失うことにならないよう最善を尽くしましょう(;-;)

豪雨、暴風、竜巻、洪水、土砂崩れ、、、

これが起きたらこうなるかもしれない。もしこれが起きたらこう避難しよう。

2階へ逃げる、事前に車で離れる、必要なものの準備、お住まいの土地環境、住んでいる家の古さ、など。

小さいお子さんのいるお家では、土壇場になると特に気持ちが焦ってしまうと思うんです。

日々恐怖と心配を抱えて怯えることはないですが、

こんな自然の猛威を目の前にしたら とっさの判断に苦しむと思います。

時々考え、家族で確認しあいましょう。

身近で大切な命を失った方々にとって、

「仕方がない」「運命だ」なんて思えるはずがないから。

出来ることがあれば、考えましょう。

大切なものを失ったらあまりにツラいです。

自然にはかなわない。止めることもできない。

だけど、引っ越すことも事前に知ることも簡単ではない。

 

病気で苦しんでいる人を含め、あらゆる災害や事故で苦しんでいる人 立ち上がろうと懸命に前を向いている人、どうすれば良いか分からず立ち止まっている人、胸を痛め気持ちが壊れてしまいそうな人、それぞれ皆懸命に生きています。

今無事に元気でいる私たちも明日は分からない。

今できること、自分にも周りの誰かを助けられるかもしれないこと、そんなことを考えながら 明日の我が身を守ることも一緒にしっかり考えましょう。

 

また大気が不安定なようです、どうぞ皆様注意しながら

今日も頑張りましょう☆

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2014年

8月

07日

かわゆいアクセサリー、販売開始!

 

皆様、おはようございます!

昨日の広島は雨の原爆記念日でした。

 

平和を祈るばかりです。

 

ところで、ハッピーなお知らせです(^-^)ノ

同じ府中町でアクセサリー制作・販売やお菓子やパンのワークショップをされているおしゃれな「おりえやさん」より、アクセサリーをsourireでお取り扱いさせていただくことになりました~~!パンパカパーーン!

 

とっても可愛いんです(≧▽≦)お値段もお手頃で。

ぜひ皆様、こちらも見にいらして下さいね☆

サロンのお客様がいらっしゃるので、アクセサリーを見に来ていただけるお客様はどうぞご一報いただければと思います♪

お友達とお誘い合わせのうえ、ワイワイとお越しくださいね(^-^)ノ

 

たくさんの作品たちが皆様に笑顔で持って帰ってもらえますように・・・☆

 

おりえやさん、もちろんお店の方ではもっとたくさんの商品があります。

是非、HPをご覧になってみて下さい。

興味ありあり~な方は直接おりえやさんへご連絡してみて下さいね。

http://orieya3.wix.com/orieya3

 

 

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2014年

7月

01日

ハーバルピール、傷跡への結果☆

いつも久しぶりの更新です(><)すみません・・・

 

今日は恥ずかしながら自分の体験による

ハーバルピール結果報告を。

4/14にアホなケガをして、顔に傷ができました。

変化と効果をご覧ください♪

 

4/14

 情けないこの姿。。。

コレがケガ当日(T-T) 

顔には2か所、大きな擦り傷ができてしまいました。

 

4/27

カサブタが取れきったところです。

薄いピンク色で、傷跡がうっすら。

「カサブタが取れたら一旦薄くなった感じになりますが、少しすると色素が沈着してきます。この夏はしっかりと日除けして下さい。じゃないと跡の部分が濃いシミになりますよ。」

と、皮膚科の先生から恐怖の宣告をされました

(゜□゜;)

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2014年

6月

27日

プレゼントいただきました(≧▽≦)

皆様、こんにちは♪

 

お客様から仕事復帰のお祝いに

とってもとっても可愛いお花を

いただきました(;▽;)

 

本当に嬉しいです!ありがとうございました☆

 

おかげさまでリンパケアではたくさんの方にお越しいただいております♪

ボディ復帰して5日。

気になるのが 鼠径(そけい)リンパ節あたりの違和感を訴える方がチラホラいらっしゃること。股関節あたりです。

5日間でも3名いらっしゃいました。

触った時に痛みを感じる方、足の動きに違和感を感じる方、など。

時期的なものが何かあるのかな?冬の間に悪くなっていた流れが、温かくなってしばらくして症状として現れるとか・・・

何はともあれ、ストレッチや柔軟体操が毎日できる一番良い改善方法だとは思います。

お客様にもそうお伝えしておりました。(どうにも気になる方はお医者さんへの受診をおススメしています)

 

そんな時タイムリーに、今日。

以前から股関節周辺の痛みや違和感を訴えておられた方が復帰後初めてご来店くださいました。

股関節の様子をお聞きしたところ、なんと!バランスボールにイス代わりに座っていたらいつの間にか痛みが殆ど無くなっていたんだと。。。(゜□゜;

座って無意識にフワフワしているだけでも股関節に動きが生まれ、体感バランスも良くなったのかもしれないと!

やっぱり何でもないちょっとしたことの積み重ねなんですよね、体って。

ちょっとした習慣や癖で悪くも良くもなる。ただ続けることが大切なんですよね。

そんな改めて耳寄りな情報をゲットした私は早速今夜、キレイに畳んで押入れにしまわれている我が家のバランスボール君に空気を注入しようと思っています(笑)

案外邪魔な大きさなものですが、お家にある方 暇を見つけて座ってフワフワ一緒にしましょ♪

 

そのお客様も、「快気祝いに☆」ってお店に並んでいるようでめっちゃくちゃ美味しそうな手作りおやつをプレゼントして下さいました(;-;)

ホント、嬉しいです、、、、、

皆様の優しさが本当に、馬鹿な私にグッときます・・・(TーT)

 

今日も皆様、ありがとうございました! 

 

嬉しくて嬉しくて

 

溜まりません・・・(*^-^*)

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2014年

6月

24日

本格再始動!

皆様 おはようございます!!

今日もゲンキに始まりました(^-^)

ケガで暇を持て余していた時、玄関先でささやかな園芸を楽しんでいました^^;
いつまで経っても花を咲かせない栄養不足のイチゴも、青々とはっぱだけが元気に茂り 今朝は第一号の朝顔が花を咲かせました。

控えめに花を咲かせたブルーベリーも実を付け、去年の種から目を出したらしいシソもぐんぐん成長しています。

 

先週からフェイシャルケアを再開し、今週からボディも再開!
というわけで、昨日から本格再始動しています☆☆
「待ってました♪」と、早々にご来店下さる お久しぶりにお会いした皆様の顔を見るごとに、ものすごいスピードで気持ちと体が勘を取り戻していってます(^-^)
皆様、本当にありがとうございます・・・(;-;)嬉しい、、、
手の具合も 心配していたようなことはなく、むしろ施術がリハビリになりさらに動きが良くなっていくのを感じます。

痛みというより 違和感がまだあるのですが、全く問題なし!
時々「コキッコキッ」となるんですがスルーしてください。。

筋力が低下しているため、それを早く戻さないと!と頑張っております、が、

しばらくは1日お二人ほどの対応で精一杯な様子です。。。

無理なくお一人お一人に妥協のない施術をさせていただきたいので、

ご了承願います(><)

 

こんな私を見捨てずに、「待ってたよ」「他にも行ってみたんじゃけどね、やっぱりここがいい♪」なんて本当に嬉しく有難いお言葉をいただけることに胸がいっぱいになっています(;ー;) 

 

顔の傷について、ケガをし~かさぶたが剥がれて一応治り~色素沈着~ハーバルピール~劇的薄く、、、の流れも写真にとってありますので、またご報告しますね♪

 

それでは、午後からもまた頑張りましょう♪

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2014年

6月

10日

ギブスが取れました!!

 

  皆様、こんにちは!

 

ついにギブスが取れました☆

長かった、、、ような早かったような・・・

 

ギブスが取れて数日は 嬉しくて嬉しげにマニキュアを塗ってみたり、

自分なりのストレッチをしてみたりとお仕事復帰に向けてルンルンしていたのですが、現実はなかなか厳しく 固定後の痛みと可動域の狭さが酷く復帰の目安が思うように立てられませんでした。
「長くなるかな…(;-;)」と不安を感じながらのこの数週間でした。

ご心配して下さっていた皆様、再開をお待ちくださっている皆様には、ご報告が遅れてしまい、本当に申し訳ありません。

主治医には特にリハビリは必要ないと言われ、痛みが引くのを優雅に待っていたのですが、

「んっ!?自分なりにただ良くなるのを待っているだけじゃだめだ!(@□@)?」と、やっと気が付き 昨日から近くの違う病院へリハビリに通い始めました。

 

が、実は3日前に息子からの奇跡の一撃があり(詳しくはお会いした時に(笑))

「バキッ!!」と鳴って激痛が走ったかと思うと痛みと可動域が格段に良くなるというミラクルが起こったのです。

というわけで、急きょではありますが、

来週からフェイシャルのケアを再開させていただくことを決めました!

 

ケガの前にご予約を下さっていた方から優先的にご連絡とご予約受付を

させていただこうと思っています☆

 

顔面頬にも大きな傷ができてしまっていた私ですが、傷が治まった後ハーバルピールを一度行うと、驚くほど傷跡が小さく薄くなっています!
自分でこの経験ができたことは、本当に不幸中の幸いで これからもハーバルピール施術を行っていく上で また貴重な一つの自信となりました。

ハーバルピールをお考えの方、興味のある方、お話しだけでも大歓迎なので是非私の経験や写真などを見に 遊びにいらして下さいね♪

リンパボディをお待ちいただいている皆様、もう少しだけお時間を下さい。。
6月の最終週からは復帰ができるよう、筋力を回復させ 以前同様あるいは以前にも増して良い施術ができるよう復活します!

 

フェイシャルでご来店の方、最終週からのリンパボディをお待ちの方、

ご予約は受付け再開致しますので、

心より皆様からのご連絡をお待ちしております!!(^-^)ノ

 

お時間をいただき 本当にありがとうございます!

待ちに待った復帰後のsourireも、どうぞよろしくお願い致します☆

 

 

 

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2014年

5月

01日

ケガ回復の経過☆

 

皆様、おはようございます!

お店をお休みさせていただいて2週間。

お客様に会えない淋しさと、お仕事ができないウズウズ感も最高潮に達しています(;-;)

皆様、いかがお過ごしでしょうか・・・

 

 

利き手が使えないという生活は やはりとっても不便です。

こんなこともできないの!?の連続。。

手首の骨折については、幸いキレイに折れていてズレていないので手術はしないことを先生と決めました。

少し時間はかかってもその後の事を考え、自分の力で治す方が良いと思いました。

リンパケアでは手首がとっても肝心で、私は手根を使いまくるので しっかり元通りに治ることをとにかく願っています。

早ければ4週間でギブスが取れるかもしれないと言われています♪

このまま骨がズレず、新しい骨が形成されていることを確認されたギブスを外すそうです☆

その後2週間ぐらい、リハビリをして仕事の復帰にGOが出れば お店の再開です!!

早くお仕事をさせてもらいたい・・・(T-T)

 

顔の傷も随分キレイになってきています。

これは驚異的!(笑) きっとハーバルピールで細胞力が上がっていたからですよ!(^=^)

 

あとは肩甲骨の骨折も、痛みはグングン引いています。

数日前までは くしゃみをするのがとってもツラく激しい痛みが走っていたんですが、今はやんわりと痛むぐらいで 回復を実感しています。

関節などにあった打撲の痛みも引いて、腕もだいぶ上げれるし 肘もしっかり動かせます♪

 

今日から5月。。

今月中に完治してくれたらいいな(;-;)

明日また診察日です。経過はまたご報告します!

ご心配をおかけし、ご来店を楽しみにしてくださっていた皆様には本当にご迷惑をおかけして申し訳ありません、、、

とにかくしっかりと治します!!

そして、今まで以上に元気いっぱいパワー満タンで施術をさせていただきますので、もうしばらくsourireにお付き合いください☆☆

 

新年度がスタートして1カ月。

体も精神的にもお疲れが出始める頃です。

どうか皆様もケガや体調管理にはお気を付け下さいね!

 

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2014年

4月

14日

しばらくお休みをいただきます・・・(;-;)

皆様、おはようございます!

 

少しお伝えするのが遅れてしまったのですが・・・

一昨日の事、自分の不注意により

手首と肩甲骨の骨折・頭部の打撲というケガをしてしまいました(;-;)

 

復帰の時期については、治療法など お医者様との話により決まってくるらしいので未定なのですが、しばらくお休みを頂かなければいけなくなりました。

楽しみにご来店下さっていた方々には本当に申し訳なく思っております(T-T)

 

 

初めてご来店をお考えいただいていた皆様に対しても、

私自身お会いできることをいつも楽しみにしているだけに、とっても残念で

なりません。。。

こちらのブログやfacebookページにて、経過報告や復帰の目安などをお伝えしていく予定ですので、

どうか皆様、お休み明けの「充電満タン気合十分」のsourireをまた

宜しくお願い致します☆

お休みの間は勉強期間とし、ケガという経験も何とかその後のお仕事に活かせるように過ごしたいと思っています(-_-;)

 

ひとまずご報告まで・・・

ご心配ご迷惑をおかけいたします。大変申し訳ありません。。。

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2014年

4月

10日

紫外線にご注意(><)

 

皆様 おはようございますー(^-^)ノ

今日も良いお天気の府中町です!

日中の気温が20度を超えたりしていますね♪

温かいのは嬉しいのですが、

春の陽気を呑気に満喫している場合ではありません(><)

この春先の時期から、紫外線ケアをしっかりと行いましょうね~、、、
コレ私自身にも言っております(-_-;)

 

温暖化でオゾン層が破壊されており、届く紫外線も強くなっています。

皮膚がんの一因でもありますし、何より女性の大敵シミ!!

そして、乾燥やシワなどを引き起こします。

目からも紫外線を吸収すると言われているので、サングラスなんかも必須アイテムとなりますね・・・

なかなか習慣付かないのですが。。

日焼けをしてしまったぁぁぁ(゜□゜;)の時は、

速やかにご来店をお待ちしております(笑)

プラセンタやEGFやVCの高濃度美容液を仕上げパックに使用する、

スペシャルフェイシャルケアにて 

「やっちまった」お肌の乱れを整えましょう!

お肌の奥で出来つつあるメラニンは、なるべく早い対処がおススメです(^-^)

 

玄関飾りが5月人形仕様のキンタロさんに変わっています♪

ぜひ、遊びにいらして下さいね☆

 

今日もよろしくお願いします(^-^)ノ

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2014年

4月

08日

新年度スタートですね!

 

皆様、こんにちは!

 

4月に入り、新年度が始まりましたね♪

 

新社会人の方、進学、入学された方やそのご家族の皆様、

おめでとうございます(^-^)ノ

 

色んな場所でピカピカの新人さんが、これからまた頑張られることを心から応援しています☆

そんな私も、大変プライベートなことですが 息子が小学校へ入学しました♪

 

昨日は入学式。まだまだ可愛い1年生が、

6年生に手を引かれて式に入場してくる姿は、本当に素敵でした(*^-^*)

 

新たな気持ちで張り切る気持ちとは反面、少しすれば緊張や慣れない環境への適応に 体も心も疲れが出てしまうこともあると思います。

 

いつでも、ホッと一息つきに 疲れた身体をお手入れしにいらして下さいね!

皆様にお会いできることを、26年度も変わらずお待ちしております(^-^)

 

先日、平和公園へお花見に行きました。

桜もモチロンキレイだったのですが、

木漏れ日のさす緑の木もキレイでしたよーー!

その時の写真です☆

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2014年

3月

24日

ポカポカポカ♪

 

 

 

皆様、こんにちは!

 

春らしい日和ですね♪

この時期といえば 

花粉症やアレルギー症状に悩まれる方も多いと思います(><)

季節の変わり目は、特に体調やお肌の調子も変わりやすいものです。

ウキウキ気分やそわそわ気分、ドキドキなどの緊張も、

精神的にはストレスとなります。

楽しみも不安も、存分に感じながら

時に一呼吸おいて、

新たな年度を楽しみ 張り切っていきましょうね(^-^)

 

「大丈夫、大丈夫♪」

 

 

 

いつもと違う色の服を選んでみたり、

いつも通らない道を選んでみたり、

あえて違う考え方を選んでみたり。

春はそんな、ちょっとした変化を楽しめる

季節だと思いません??私だけ??

 

何となく

新しい発見がありそうな気がするんですよね♪

 

今日もいい気分で、頑張りましょう☆

 

 

 

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2014年

3月

18日

お休みのお知らせ☆

 

3/31.4/1はお休みをいただきます。。。☆

 

ご来店をお考えいただいた皆様にはご迷惑をおかけいたします(;-;)

別日でのご連絡をお待ちしております♪♪

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2014年

3月

14日

地震は大丈夫でしたか?

今朝の地震、結構長く揺れました。

皆様、大丈夫でしたか?

大きな地震を経験されている方、お身体の不自由な方、お一人住まいの方、怖い思いをされた方もいらっしゃったと思います。

偉大な自然のこういった影響ははっきりと予測することも逃れることができません。

日頃から避難について考えたり、ご家族で会議をしたり、非常グッズの準備をしたりしましょうね(><)

赤ちゃんがいたり、ご高齢者がいたり、妊婦さんやご病気、怪我をされてい方、

心配や不安は大きいと思います。

 

出来る準備は日頃からしておき、

何かが起こった時には皆で支えあい助け合えたら本当に素晴らしいと思います。

子供達は何が何でも守りたい。。。

そう考えながらも、今朝のようないざという時に結局、

戸を開け、すぐに外に逃げれるようにしただけで、揺れが止まるのを待つしかできなかった自分だったので、今一度しっかりと考えておこうと思いました。

 

最低限、自分と子供達だけは数日逃げ延びられるお水やちょっとした食べ物など、用意しておきましょうね♪

 

 

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2014年

3月

06日

フェイシャルケアのご感想をいただきました♪

イメージ写真です(笑)
イメージ写真です(笑)

 

皆様、こんにちは!

 

今年は寒い春になるかもしれないと、ニュースで言っているのを聞きました。

悲しい・・・(;-;)

春はやっぱり、ポカポカであって欲しいですね☆

 

先日、月パスご利用でフェイシャルケアを受けていただいたお客様より、

メールで嬉しい嬉しいご感想をいただきました!

 

ここで紹介させていただきます(了承をいただきました♪)

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2014年

2月

27日

風邪か花粉症か・・・??

皆様、おはようございます♪

 

ワタクシ鼻が詰まっております(><)
これは、、

風邪だと思っていたけどまさかの花粉症かも??

 

グスングスン(;-;)

 

ですが、気分は元気なもんで、

今日も一日張り切って参りますよ~!

ところで、「まさかの花粉症」と申しましたが、

ワタシはよくいる「花粉症だと認めたくない症候群」の一人でして(笑)

「あぁ~、そういう人いるいる、、、」でしょ?

花粉なんかに負けを認めたくない思いと、

冬が終わるこの大好きな時期を 怖がりたくないという、

どうでもよい考えを持っております。

 

明日時間の都合をつけて耳鼻科へ行ってみようと思っています

が、今日からとあるハーブティーを飲みます。

 

完全にビビっているではないか・・・(-_-;)

 

季節のムズムズ症状をケアする、最適なサポートハーブティがあるんですよ!!

べにふうき・甜茶・シソ・エルダーフラワー

温州青みかん・エキナセアなど、、、

アレルギーへの効果が注目されている31種の成分配合の

季節系ハーブティ。

かりんの香りでほんのり甘く、

とっても美味しいお茶です♪

ムズムズのお友達へのプレゼントにも最適ですよ!

ご購入希望の方にはちょっとしたおまけのサービス・プレゼントを考えておりますので、ぜひぜひご連絡くださいね!

 

サロン専売品です(^-^)

10包入りBOX→2100円

30包入りアルミ袋→5250円

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2014年

2月

06日

「痩せない」というストレス

寒さも最終段階!
今朝も寒~~いですね(><)

 

冬はやはり栄養脂肪を溜めるため、また動きも鈍り代謝も落ちるせいで太りやすい!

立春も過ぎ、「今年こそは痩せるぞ!」「夏までに絶対やせる」など、私のように毎年念じる方も少なくないと思います(笑)

 

ダイエットって、女性にとっては結構人生通しての課題ですよね・・・(-_-;)


○○ダイエットが良い、アレは痩せるらしい、コレが効く!なんて情報は片っ端からやってみるけど、リバウンドしたり続かなかったり。

結局食事の量と、食べ方と、エネルギー消費(運動)の見直ししか健康的には痩せられないとは分かってるんですよ。

 

やばい――(゜□゜;)ノと思った時には食事を制限してみたり、ちょっと意識して歩いたりしてみるんですけどね、続かないんですよね~~~(笑)

 

ただ、

「痩せない」と思うこともまたストレスになるんですよ!

ストレスが何よりも厄介です。

「制限」「禁止」「無理やり」というストレスを自分自身に課してしまうことになるので、

気持ちがプツッと切れたり、反動で食べてしまったり、イライラしてしまったりしてしまう。

そんな〝ストレス″は腸をはじめとして体にもすぐに悪影響が出て、下痢をしたり便秘をしたり。眠れなかったり栄養吸収・消化・代謝を悪くしたりもします。ストレスは怖いのです。。。

本末転倒、なんのこっちゃにならないようにしましょう。

 

あまり気負わず、やるなら楽しく、目標を明確に、何より健康的に、ダイエットに励みましょうね♪ 年中ダイエッターの私と共に・・・

 

痩身コースはあえてご用意しておりません。

何より、

「絶対に痩せたい」という意識と、目標や目的をしっかりと持って日常を過ごすということが一番効果的です。

が、「キレイに痩せるため・リバウンドをしにくくする為の、アシスト的な何かないかな?」「頑張ろうと思うけど、一人ではなかなか続かないんだよね」という方はぜひご相談くださいね!

しっかりとお話をお聞きし一緒にどんな方法が良いか考えましょう!

ハイクラスな酵素ドリンク・ファスティングアシスト食・ハーブティーなどもお取り扱いしております(^-^)v

 

さぁそれでは、、

「今度こそ、目標体重(体脂肪)になってやる!!」

 

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2014年

2月

05日

徹底的に女性を癒して元気に明るくする!

皆様、こんにちは!!

 

今日は雪のちらつく府中町です。

数日前は暖かかったから、この寒さがまた堪えますね~(><)

 

一日が始まりましたね♪

お仕事をされている方も、主婦の方も、

「やることがいっぱ~~~い(><)」とお忙しくされていらっしゃる時間でしょうね☆

今日もご家族は元気に出かけましたか?

あなたはシャッキリ元気でいらっしゃいますか?

 

毎月どんどん広まりをみせ、ご好評をいただいている

「月パス」★☆

 

全身リンパケアまたはお顔のフェイシャルリンパケアが

とってもお得で継続的に通いやすいお値段で受けていただけるパスです!

通常60分6000円いただいている施術が、

なんと1回あたり3500円もしません♪

月パス3→10000円(1カ月に3回利用)

月パス4→13000円(1カ月に4回利用)

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2014年

1月

15日

パステルアートやってみませんか??

 

皆様こんにちは~(^-^)

 

かわいいでしょーーーーっ!?

私が仲良くさせていただいている、パステルアート講師兼作家さんの作品です♪

たっくさんある作品の中でも、この2点は特に可愛くてめちゃくちゃ癒される~~~ので、気に入っちゃいました。

ご自宅教室や出張での、パステルアート教室もされています。

私も近いうち、先生に来ていただいて子供たちと一緒に作品を作ってみようと思っています。

興味のある方☆先生のブログを見てみて下さいね♪

 

パステル教室講師☆虹色いるか

 

気持ちを落ち着かせ、今の心の在り方によって出来上がる作品の味が違ってくるパステルアート。

とっても魅力的ですよ――(^-^)

ちなみに、2/20~25まで宮島で展示会も開催されるようです☆

販売やワークショップもあるみたい♪♪ 

ぜひぜひ行って、見てみて下さい~。癒されるから♪

詳細はこちらのブログ→→四人展(パステルアートの展示会)

 

子供もご高齢者も、心身に不自由のある方も、誰でも素敵な作品が簡単にできるそうです☆皆さんも一度素敵な先生に教わりながら自分の作品を作ってみましょうよ~(^O^)ノ

 

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2014年

1月

14日

sourireでの割引について

皆様、こんにちは!

 

連休も終わりましたね♪

新成人を迎えられた皆様(^-^)、ご家族の皆様、おめでとうございます☆

 

ハタチ・・・

 

何て良い響きなんでしょう(笑

私のハタチ。。。17年前・・・(-_-;) 

月日の経つのはなんと早いこと・・・

そんなことはさておき。

 


当店では、いくつかの割引をご用意しております。

それらの根拠について、お話しますね♪

 

6000円メニューを1ヵ月の間に3回(もしくは4回)ご利用いただける月パス

⇒これは、体質改善の為にぜひ定期的に受けていただきたいから。

リンパケアを行うと、老廃物や不要物は2.3日かけて体外へ排出されます。流れを良くし、ご自分の自然の力を上げるためのお手伝いがリンパケアです。

1回受けて「ちょっと贅沢しちゃった♪」「リフレッシュしたー!」「気持ち良かったぁ~」も良いのですが、体質改善され、コリをほぐし、リンパの流れが良くなったのをしっかりと実感していただきたいのです。

流れが良くなり軽くなった体は、代謝が上がったり痩せやすくなったり、冷えが改善されたりと色々な「改善」の実感が得られるはずです。

1回当たり3000円台となるこちらのパスをぜひご利用してください!

 

障がい者手帳をお持ちの方や65歳以上の方は半額でご利用いただける割引

⇒これは、障がいを持つ方やご高齢者に対して決して差別的な考えではありません。

むしろ本来私がリンパケアサロンをやろうと考え、お客様になっていただきたいと考えていた対象者は障がいのある方やご高齢者で、今もその目標はまったく変わっていないということ。

だからどうせ無理と思わず。まず気軽にご連絡・ご相談していただきたいんです。

筋緊張が一日中ある方にもなるべく力の抜けるような時間を一緒に作りたい、

交感神経が強く働きっぱなしの方には自律神経を整えるお手伝いがしたい、

家から出られない方の外出のきっかけになれば嬉しい、

「私らぁもうトシだから~、何やってもダメよ」なんて言わずにまだまだご自分の体は応えてくれるということを実感してもらいたい、

と思うのです☆

あらゆる障がいのある方やご高齢者こそリンパケアは有効だと信じているし、必要だと思っています。

基本的に女性専用ではあるんですが、女性として一生キレイでいたいという気持ちには応えたいし、そんな気持ちを持ち続けてもらいたい♪

エステ・マッサージという贅沢や開放感や気持ちの良さをどんな方にも感じてもらいたいんです♪

現在のサロンスペースは一軒家の2階であり、ご来店いただくのがなかなか難しかったり、お体・ご病気・お薬・ご家族との連携などの面でたくさん考えなければいけなかったり、メニューを含め自分のサロンとしての内容を再検討中であったり。問題点はあります。

だけどそんな、「私がセラピストを選んだ意味」をもっと広く知ってもらい、もっと現実的にするべく この割引を設けております(^-^)

どうぞお知り合いやご家族に、リンパケアをご紹介ください。そして是非sourireのことをお話くださいませ♪

 

・ママやお姉さんと一緒に来ていただいた小学生までのお子様に20分リンパマッサージをプレゼントする子供リンパ

⇒これは、チビッ子諸君にもマッサージの気持ちよさを実感してもらいたかったり、体を触って「きゃ~こしょばい~~笑」なんて、ただ触れ合いたいというだけです(笑)

加えて、子供も日々いろんなストレスと闘っています。成長の段階でいっぱいいっぱい体も頭も使っています。

学校へ行きたくない子、感情がまだうまく出せない子、昼夜逆転してしまっている子、便秘の子、子供だって心身ともに色んなストレスがあります。

ママとしてどうしてあげたらいいんだろうと悩んでおられる方もいらっしゃることでしょう。

そんな時にはあれこれ考えず「リンパマッサージ!!」笑

やってみませんか?

何か変わるかもしれないし、また 同じママ同士情報交換・お悩み相談会の場にもなります。私にとっても、あらゆるママやお子さんとの出会いが私の教科書になるんです♪

遠慮なく、どうぞお気軽に声をかけてくださいね☆

 

 

そんなわけで、使えるものは使っちゃって♪

これからも新しく、身近で、楽しく、躍動的にsourireを盛り上げていこうと考えています!

いつも皆様に助けられながら(^-^)

 

今日もありがとうございます☆

お約束どおりの長文にお付き合いくださり

感謝であります♪

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2014年

1月

07日

新年のご挨拶&抱負の宣言

 

遅ればせながら、、、

 

あけましておめでとうございます!

 

年が明け、割と冷え込みも穏やかな日が続いていたように感じますが
ワタクシ 年末から年越しをまたいで少し体調を崩しておりました(T-T)

 

少し残念な2014年の幕開けだったのですが、

2013年に捨てきれずにいた心身の「膿」を出し切ったと考え、

今年もパワー全開で前進できると信じて頑張っていこうと思っています!

素敵な出会いや驚きの出会いがたくさんあった前年。

今年もさらに「縁」を感じる出会いがたくさんあるといいなと、

ワクワクドキドキしています♪

 

2014・sourireでは、リンパケアやハーバルピールなどの「施術」を提供のみならず、さらに一歩進みたいと考えています。

 

そこで、、、今年やりたいことと目標ーーー!!

 

1つ目は、

趣味・本職問わず、種類も問わず、手作り物品作家の作品展示や販売。

また、手作り教室などを通して「楽しみ」や「ストレス発散アイテム」の発見。

人を繋げる、出会いを繋げる、心を開放する。

伝える側もお客様も、もちろん私自身も、

楽しめる癒される元気の出る事をしていきたいと思っています。

 

2つ目は、

「平和」というキーワードに向かって歩むこと。

すごくザックリとしている・・・(-_-;)。

これはうまく伝えることが難しいんですが。。

もちろん、今もどこかで起こっている戦争をどうにかする力などありません。

ただ、結局その根っこを探っていくと

一人一人の気持ちだと思うんです。

心の中にある、自分が絶対正しいと思う気持ちや人を恨む気持ちや憎む気持ち、自分勝手な気持ち、執着、未練などの小さな負の塊が連鎖を生んでいくんですよね。

負の塊がまた違う人の負の塊と一緒になると、一気にグンッと大きくなる。

それが突然「絶対的」なものに変わり、すごく強くなる。

一人だけでも、早く上手く解消できないと同様に大きくなる。

そんな大きな塊はどんどんどんどん大きくなっていって、自分でも誰にも壊せなくなって硬く固まってしまう。

そうなると、そうなっている人はしんどいはずなのに、分からなくなって、

楽な方へ逃げられなくなってしまう。

自分を傷つけ、人を傷つけることも平気になってしまう。

家庭内虐待や毎日のように起こる事件も、全部そう。

みんな知らず知らずのうちに誰かを支え、誰かに支えられ、助け合いながら、生活しています。

一人一人、その存在がどれだけ大きいか。

どんな人にもその人にしかない素敵な部分があって、

その存在が有難く、大切に思われている人が必ずいる。

子供を産んで、大切な宝ができ、親になってさらに平和の大切さを感じるんです。

子供はみんな真っ白な心で生まれてきます。人生は楽しいことばかりじゃないけど、子供たちにはできる限り素直に伸び伸びと子供らしく育ってほしい。と思うんです。

ねじれていく心が負の塊を生む。

なるべく早く、負の塊が小さなうちに壊せるよう何かキッカケを作りたいと思うんです。

平和というとスケールが大きいんですが、自分も自分の子供達も笑顔でいて欲しいし、そうなると周りの人も笑顔でいて欲しいし、自分たちがお世話になっている地域も明るく健全な笑顔であふれて欲しいと思います。

だからまずは自分から。笑顔を発信しようと思います!

そして子供たちに色んなことに触れる場や情報を提供したいんです。

さらに、子供たちに直接大きな影響を与えるママさんにも。

一緒に楽しめて、相談しあえて、「一人じゃないんだ」という気持ちを分かち合いたいとも思っています。

日本という、比較的平和な国に生まれ、広島という特別な場所に住んでいる。

戦争の悲惨さを伝え、平和を守っていくこともしなければいけないとも思います。

大きなことは出来ませんが、私が私らしくできることを考え 進んでいこうと思うんです♪

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2013年

12月

24日

年末年始のお休み

 

皆様こんにちは!!(^-^)ノ

クリスマスイブですね♪ どんな一日をお過ごしでしょうか?

サンタさんの夜勤がある方、頑張りましょうね(><)

いつも子供と一緒に朝まで寝てしまわないか、

ドキドキの私なんです・・・

 

 


さて、年末年始のお休みのお知らせです☆

 

12/30~1/3まで、お休みをいただきます。

ただ、なんと元旦の午前中は受付中♪

年明け早々、スッキリ体中の流れを良くしたい方、大歓迎です(笑)

ハーバルピールも、元旦施術だと

5日(日)のアフターとなりますので、

お休みの間にお肌をキレイにしよう!なんてお考えの方、どうですか(^-^)

 

それでは皆様、

素敵なクリスマスをお過ごしくださいね☆

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2013年

12月

09日

12月はハーバルピール!

 

こんにちは♪

雨の広島ですね~(><)

私は雨はあまり好きではありません。

ですが、

「マイナスイオンを浴びれると思えばいい」

と、雨について何かの本で以前読んでから

なるべくそう思うようにしています(笑)

 

今日は12月のキャンペーンのお知らせです!

一部地域ではポスティングされているんでしょうか、
フリーペーパー「tomato」。

そのtomatoに、年間サロンガイドブック

「ぷちtomato」というのが発行されまして、

tomato12月号と、ぷちtomatoに

sourire が載っております♪

手にする機会があれば、是非見てみてやってください♪

 

tomato12月号の「X’mas特集」でハーバルピールをおススメしております!

冬はまた ハーバルピールにはもってこいの季節☆

汗をかくことも少ないし、この時期乾燥が気になる方も多いから。

クリスマスやお正月休みなど楽しいイベントもあるし、短期間でお肌の若返りを求めるなら ハーバルピールを試してみるべし(^-^)デス♪

 

今月は、「フェイシャルケアキャンペーン!

通常当サロンでハーバルピールを受けていただいた方にしか提供していない、ハーバルピール粧材を使ってのスペシャルなフェイシャルケアを、どなたでも受けていただくことができます!

当サロン通常 フェイシャルリンパ→60分6000円ですが、

12月はハーバルピールフェイシャル→5000円です☆

 

これは、ハーバルピールプログラムの5日目アフターケアと同様のものです。

古くなった角質をしっかりと取り除き、リンパの流れを整え、EGF・プラセンタ・VCの高濃度美容液をグングンと補給させるものです。

このケアだけでも、施術後の透明感とハリ感はすごいですよ!

ぜひご予約お待ちしております(^-^)ノ

 

今日も一日 頑張りましょう!

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2013年

12月

06日

魔法のソックス&スパッツ!

おっはようございまーーーす!!

 

届いたんです―っ♪ 念願の!

LALAの下着たちが~~~~v(≧ー≦)v

 

33歳を過ぎたあたりから すっかり頑張る気をなくした私の体のお肉たちが、ダルンダルンと落ちて体型がすっかり変わってきているのを見ないフリしていたんですね(笑)私。

リンパの流れや体を温めることでスッキリと細くなることも もちろん職業上よく分かっていましたし、某下着メーカの販売員として働いていたこともあったので 女性のお肉が、しっかりボディメイクすることによって垂れることを防止&持って行きたいところへ移動することもちゃんと知ってはいたんです。

けど、ドS放置プレイ状態だったんです(;-;)

 

LALAは下着なのに上記の、

「リンパの流れを整える」

「体を温める」

「苦しくないのにしっかりとボディメイクする」ことができるの☆

LALAの下着を知り、「これだ・・・!」と思った私は、

意を決してこの度最低限のアイテムを購入!!♪

 

何よりすごいのが、ソックスとドレナージュスパッツ!!

一昨日届いて、その夜はスパッツを履いたまま寝たんですが、翌朝の足の細さが全然違うーーーー(@O@)

ぎゃー――っ!びっくらこいたぁ~~!

太ももの隙間は大きくなっている上、全体の幅も細くなっている☆

ふくらはぎなんて、見た目O脚が改善されている気がします。

ふくらはぎの違いは一番大きい!

女性はケア次第で、中学生時代ぐらいに足の細さを戻すことができると言われているんですが、これは手応えアリアリですーーー♪

 

これで私、ボディメイクにやる気が入りました☆

細くなります~~!

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2013年

12月

02日

絡まった思考の糸をほどく

 

皆様 こんばんは♪♪

 

今日は広島で活躍されているマインドトレーナー

兼原美保さんのセッションを受けてきました!

 

 

 

やりたいこと、進みたい方向、やらなければいけないと思っていること、たくさんあるのにそのやり方が分からない。

何から手を付けたらいいのか分からない。

まず何を考えるべきなのかさえ分からない。

私は日々そんなモヤモヤがありました。

 

その絡まった思考を自分でほどけるように導いてくれるんです。

 

占いでも洗脳?でもありません。

自分の中にある「想い」をシンプルに言い換えて下さるんです(^-^)

自分でもワケが分かっていないそのこんがらがった「想い」を

分かりやすくまとめて、また その奥に潜んでいる心理を優しく教えて下さいました。

 

「ではまず何から取り掛かるべきか」

 

それがボワッと見えてくるんです。

でも、、だって、、、こうしたらこうなっちゃうでしょ、、、という 

ある意味思考の邪魔をしているものを取っ払ってくれます。

しかも自分で納得しながら自分でほどけるように仕掛けてくれる。

 

すごくスッキリと頭の中が整理されました☆

 

「勇んでタクシーに乗り込んでみたものの、行き先をタクシーの中で考えている状態」

まさにそうでした。激しく納得・・・

どこへでも行けるタクシーに乗っているのに、全然進めていなかったんです。

 

何も考えずに人生の進むべき方向を伝えてくれるわけではありませんよ(汗

 

釈迦でもなければ

 

キリストでもない。

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2013年

11月

27日

冬将軍というストレス

みなさまぁ~、おはようございますぅ~~~

いよいよTVの天気予報なんかで「冬将軍」という単語が聞こえてしまうようになりました(T-T) 今日は一気に冷え込むらしいです。

この「一気に」ってのも、また怖い(泣)

「一気に」「冬将軍」・・・・・

極悪コンビです 私にとって。

 

ところで、先週末 私は体調を少し崩してしまい まだ鼻がぐずっているのです。皆さんも気を付けてくださいね(><)
体内にウィルスや菌を入れないよう、手洗いうがいやマスクを着用することはもちろん大切なのですが、侵入してきた菌と 戦い勝てる免疫力や体力のアップ!というのも必要ですよね。

 

大事なのは食事・睡眠・体を動かすこと・日光を浴びること・精神的なストレスを溜めないこと・体を冷やさないこと。分かってはいるんですよね~~~(笑)きっと。皆さんも(^^;)

食事・体を動かすこと・日光を浴びること・体を冷やさないことは意識をすれば時間をとってなんとかできることだと思います。

でも、良質の睡眠・精神的なストレスを溜めないことというのは自分ではどうしようもできない時もあるんですよね・・・(;-;)

体は眠りたいのに寝付くことが難しい、悩みがあり考え込んで寝られないなど いわゆる不眠傾向や、寝ても寝ても疲れがとれていない感覚、毎日なんだか疲れる夢を見て目が覚める、長く睡眠をとることができないなど、、良質な睡眠をとるというのもなかなか難しいことだと思います。

精神的なストレスと睡眠は大きな関係があり、良質の睡眠がとれていない原因はほぼストレスと言ってもいいかもしれません。

 

ストレスと言ってもその原因は幅広く、感じ方は人それぞれ。大きさも違えば、持続時間も違います。(ストレスについて詳しくまとめているページがあるのでよろしければそちらもご覧下さいね♪)

 

ストレスは自律神経の乱れを引き起こします。ゆったりとリラックスさせる神経と、アクティブに躍動的に意気揚々とさせる神経とが常に切り替わりながら人は生活しています。

 そのスイッチがうまく働かないと睡眠や食事、対人関係や思考、体内機能(代謝・臓器の動き・お肌など)に影響が出始めるのです。

 

そこで私にお手伝いできることが「リンパケア」なんです!

リンパケアはリンパの流れを整えること、これ一番。

(その他本当にたくさんのメリットがあるんですがそこはこちらで省略させていただきますが(^-^;))

今日言いたいことは「リンパケアは自律神経の乱れを落ち着かせる」ことにも繋がるということ!

オイルを使って直接お肌に触れるという安心感、気持ち良さ、これがストレスを軽減させたりもします。タッチケアですよね。

身体・精神共に、「やる時はやる!」「休む時には休める!」という機能が正常になると 素晴らしい美と健康が手に入るというわけです(いきなりザックリしちゃいました)

 

体の代謝機能を高め、免疫力を上げるため、継続的なリンパケアをおススメします!!

なかなか定期継続的なケアというのは難しいですよね。。時間的にも金銭的にも。。。

sourireでは、とってもお得で 継続的に通ってもらえるよう、本気の体質改善に取り組めるよう、「月パス」というメニューをご用意しております♪

10000円で一ヶ月間に3回(60分6000円のメニュー)受けていただける月パス3」と、

同じく一ヶ月に4回受けていただける13000円の「月パス4

 

こちらはとっても好評でご利用者も増えてきています☆お財布にも優しい~~~☆

ぐっすりと眠れた!体がふわふわと軽くなった!と、嬉しい声を沢山いただいております。

ぜひ皆様 この得々メニューをご利用くださいね♪

 

今日も一日、頑張りましょう~~(^-^)ノ

 

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2013年

11月

05日

悩んでいないでハーバルピール!


皆様♪

 おはようございます☆

 

今日は改めてハーバルピールのご案内です!

本気でお肌のお悩みや肌トラブルに向き合ってみませんか!?

高い・・・と思われがちなメニューですが、本気でツルピカ赤ちゃん肌に戻りたい方には決して高いメニューではありません。

メニュー導入後、多くのモニター様自分自身の施術を行い その驚きの施術後変化に私ははっきりとそう言えます!皆さん、期待以上の結果が出ています。

 

今年もまた乾燥も激しく、夏の疲れや紫外線ダメージでやられた肌細胞が表面に出てくる憂鬱な季節になって参ります(T-T)

が~~ん、、、でございます。

そして、「加齢」という鬼が 肌細胞再生力や代謝力、細胞を生み出す母細胞の活力などを低下させ、冷えやホルモンバランスの乱れや自律神経の乱れなんかも加わり、キメが荒くなる・くすみ・たるみ・しみ・シワ・大人ニキビ・クマ・角質硬化・角質肥厚という様々なトラブルを引き起こすのです。

 

ご自宅でのパックやマッサージ、化粧品を少しいいものに変えてみたり・・・と、色々頑張っておられることだと思います。お悩みが大きい場合は皮膚科へ通っておられる方もいらっしゃるでしょうね。

洗顔の仕方や洗顔料や基礎化粧品についても色々考えたり、変えてみたりされている事ではないでしょうか?

確かに皮膚に付着した汚れや紫外線などの外的刺激は肌トラブルを起こします。

 

今あるトラブルやお悩みに対して、アレコレ色々と試したりして遠回りなお金や時間の使い方をするより、ハーバルピール(肌細胞再生プログラム)を受けられることを 絶対におススメします!!

モニター様は一旦打ち切りとさせていただいたのですが、今ならまだ多少のお得なモニター様枠をお受けいたします。 本当に心より、全女性へおススメの施術です。

ハーバルピールは施術料金が全国一律で決まっており、各サロンで設定することができない施術なだけに、モニター様として同じ施術を受けていただくことのできる今がチャンスなんです~~!!

5日間で細胞レベルから変わるんです。

新しく元気な細胞がどんどん生み出され、下から押し上げられた肌表面の古い細胞(角質)が垢(あか)となり 自然剥離という形でメラメラと剥がれ落ちていきます。また、

自らの肌細胞を活性化

コラーゲンやエラスチンの自己生成

血流を良くし、栄養をきちんと隅々まで届ける

ターンオーバー(新陳代謝)を正常に戻す

そんな働きにより、キメが細かくモチモチしっとりピチピチとハリが出て、リフトアップやニキビが出来にくくまた治りやすいお肌に、またシミやしわもどんどん薄くなって・・・♪ ほとんどの方がお化粧をしないことが多くなった~☆とおっしゃいます。堂々とスッピン勝負ができるお肌に生まれ変わりましょうよ!

 

ハーバルピールをご存じで、やってみたいんだよね、、、と興味をお持ちの方。

ハーバルピールはご存じなかったけど、本気で素肌美を取り戻したい方!

そんな今がチャンスです!!

 

感動と喜びゲットです☆

 

これまでのハーバルピールのお客様で、2回目以降のリピートをされていない方はなんとお二人だけ!

そのうちお一人は、お仕事の都合でなかなかいらっしゃることができないお客様でしてリピートご希望中、一度やってみるとその良さを実感していただいているのがお分かりだと思います。

そこで、ハーバルピールのセットコースも設けております。

お客様の声にお応えして2回、5回のセットコースを用意しております。

詳しくは是非お気軽にお問い合わせ下さいね!!

もちろん、とにかく一度やってみよう・・・も大歓迎☆

 

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2013年

10月

16日

冷え対策にお手軽な新メニュー!

皆様、おはようございます(^-^)!

一昨日の広島は夜中の風が不気味でしたよ(><)

 

昨日の夕方 空はこんなでしたよね。ピンクと紫が混ざったような。

「何かが来る・・・」そんな異様な景色でした。

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2013年

10月

10日

肌細胞再生プログラムハーバルピール 

2013年4月

ハーバルピール施術前(右)    →→

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


2013年10月

ハーバルピール6回施術後(右)


2013年4月

ハーバルピール施術前(左)   →→

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


2013年10月

ハーバルピール6回施術後(左)


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2013年

10月

02日

お肌のお悩み・心身のストレスはぜひご相談ください!

皆様、こんにちは!

 

秋ですねぇ~~~~~。朝晩のひんやり感や、どこからともなく漂うキンモクセイのイイ匂いが一層そう思わせます。

風邪などひかないように気を付けてくださいね。

そろそろインフルエンザの予防接種に行こうと思っている私です。

 

さて今日は、当店でのメニューを受けていただいたお客様の声や、私自身が施術後のお客様を見て感じたこと・感想をお伝えしたいと思うんです。

 

リンパケアって受けたことないけどどうなの?

よもぎ蒸しに興味はあるけど・・・

ハーバルピールってなに!?

などと思って一歩踏み出せない方がおられたら ぜひ参考にしてみてください!

薬事法などにより、「これに効く」「こんな効果がある」ということは出来ません。あくまでも、色んなお客様の感想や私自身の経験であり、全ての方に同じ結果が絶対に出るというわけではありません(>-<)

情報として、サラ~~っとお読みいただければ幸いです♪

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2013年

9月

25日

お水を飲みましょう☆

皆様 こんにちは(^-^)

 

お水を一日2ℓは飲みましょうなんていうことはご存知ですよね♪

体の60%

血液の90%

脳の80%  が、水分でできていると言われます。

 

細胞内の水は、海水にとても近い構造で、どうせ飲むならそれに近いようなミネラルウォーターが好ましいですよね!

食べ物からも1日1ℓ近くの水分を摂取しているので、ダイエット中など食事制限をしている時には特に水分を多く摂ることを心がけましょう

 

水を飲みすぎたら「むくむ」というのは基本的に間違いで、「むくみ」は腎臓の働きが低下していて、きちんと余分な水分が体外へ排泄されない時に起こるのです。

腎臓の機能が低下する原因としては・・・・

1、過労やストレス(腎機能の低下に直結)

2、ナトリウムの摂りすぎ(スナック菓子やカップ麺も)

3、寝る直前にたくさんの水を飲む(寝ている時には腎臓も休むから)

 

最低500mlのおしっこが出ないと、不要物質が体内から排出されず危険な状態になります(><)。

血がドロドロになり、あらゆる病気の原因にもなります。

 

水分はお肌にも大変影響がありまして・・・・

しわはお肌が枯れている状態(水分不足)。

吹き出物などは水分代謝がうまくいっていないことが原因ということも。

なにより皮膚の材料は赤血球なので、きれいな血液が美肌の第一歩。

血液の90%が水なわけで、絶えずきれいな血液を循環させるために 良いお水をたくさん摂ることが必要なんですね☆

 

ところで、硬水、軟水、蒸留水、白湯、水素水など、、、、水は水でも色々と取り上げられていますよが、、、。

私今、欲しくて欲しくてたまらない「水素水を簡単に作るスティックタイプの機械」がありまして・・・・


水素水とは、水素の溶け込んでいる濃度が高い水のことを言います。

 

水素水の大きな力は、、、

・悪玉活性酸素と結合して無害な水に変えて体外へ排出させる

・体の酸化を防ぎアンチエイジング

・腸内環境を整える。美肌

・デトックス効果でアトピーなどの症状が軽くなることが期待

・血液がサラサラになりダイエット効果も

 

活性酸素⇒電子が一つ足りない酸素、足りない分、他の原子や分子から奪い化学反応が起こり生命体の秩序が乱れる。他から電子を無理やり奪い取る現象を「酸化」という。

ガンをはじめとして、あらゆる病気の原因は活性酸素にありと言われていて、活性酸素の約90%が腸の異常発酵という現象で作られているようです。

 

そんなこんなで、私は腸の勉強をし続けており 結果の出る腸セラピーをメニューに入れられるよう励んでいるのですが、その話はまたの機会として(*^-^*)

 

お水は大切なんですよぉ~と、言いたい今日のブログなのでありました。

 

皆様、今日もお疲れ様でございました!

 

ちなみにコレが私の欲しい機械 ↓ ↓ ↓

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2013年

9月

20日

中秋の名月

 

 

 

お月様、見ましたか!?

キレイでしたねぇ~~♪

 

花より団子、、ならぬ、月より団子な私でした。

 

 

 

 

こんばんは☆

 

昨日の満月、やっぱりキレイでしたね~♪

今日もまだまだうっとりのお月様でした!

19時頃、低い位置の大きなお月様がキレイだなぁ~なんて車を走らせていたら、目の前をタヌキが通り過ぎて行ったんです!!

満月にタヌキ!

秋を感じました・・・・

って、タヌキは秋の季語ではないのでしょうが(笑)

タヌキって妙に満月が似合うと思いませんか???

平成狸合戦ぽんぽこ?の世界でしょうか?

 

すごくラッキーなルンルン気分になりました。

ので、ただそれだけのブログ更新(≧▽≦)

 

秋は美味しいものがたくさんですね。

なんといってもなすび!揚げびたしは最高です♪

 

季節の変わり目はホルモンバランスが乱れたりしがちですが、体を冷やさないようしっかりと温めることを忘れず過ごしましょう。

ミネラルウォーターをたくさん飲み、睡眠をとって旬の美味しいものをたくさん食べましょうね。

周囲でチラホラと風邪を引いたという情報を聞きます。

どうぞ皆様、朝晩の冷え込みに注意し、お腹を出して寝ることのないようご注意くださいね♪

 

今日もお疲れ様でございました☆

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2013年

9月

10日

お得な「月パス」始めました!!

 


大変ご無沙汰しております(><)

 

 

 

 

猛暑だった8月、皆様 熱中症や夏バテなどは大丈夫でしたか?

 

夏の疲れはここらでしっかり対策を!毎日の暑さをどうすることもできず頑張って過ごした夏。今からバテが出たりすることが多いんですよ~。

やっぱり浴びてしまっている紫外線のせいでお肌に疲れが・・・

暑さのせいで食事が偏ってしまったり、冷房の中にいたせいで結局冬より体が深部から冷えてたりして、機能が低下してしまった体から色んなSOSが・・・

私はあまりの暑さで 車移動が多くなってしまい、完全に代謝の低下を感じています。

 

体を冷やさないことが一番!体を動かすことが二番!!

言い出したらきりがないんですけど、食事も大事。睡眠も大事。

多少過ごしやすくなってきたこの時期から、健康・美容・ダイエット意識を再燃させましょう!

自転車・車移動を ちょっと歩きに変えてみるとか、お友達とウォーキングに出かけてみるとか。

それが直接ダイエットや体質改善につながらなくても、意識が入ることで食事や生活が無意識に変わったりするものです。

 

体を揉んでもらったり、さすってもらったりすることは、案外誰にやってもらっても気持ちの良いものです(^-^)

うつ伏せになって、子供さんに足裏・ふくらはぎ~太もも・腰・背中にかけてゆっくり足踏みしてもらうように踏んでもらうことも結構気持ち良いんですよ!

体を触ってもらうことは心のリラックスやリフレッシュにも繋がります。

「誰もやってくれる人がいないんですけどぉ~~」の人は、入浴中やお風呂上りに自分でマッサージしてあげてください(笑)ホームケア用のグッズもたくさん販売されていますよね♪

自分で体をほぐすならストレッチや軽い体操がおススメです!

肩甲骨周辺や股関節を柔らかくするイメージで。

頭や肩の凝りが取れたり、目の疲れが和らいだり、顔色が良くなったり、脚のむくみが解消されたり、何より体全体の血行が良くなります。

血行が良くなるということは、酸素や栄養を体の隅々まで運べるということ。リンパの流れも促進されるということです。

便通が良くなったり、美肌にも繋がります。

 

う~~~ん、やっぱりきりがない(-_-;)

 

長くなりました、すみません。

 

とにかく、冬の体(お顔)がどうなるかは、今が大切!!

夏の疲れを溜めたまま秋冬を迎えないように、一度リセットさせましょうね。

 

今月から「月パス3」「月パス4」という回数券のようなメニューを始めました。

1回だけのお試しではなかなか改善に繋がりません。

出来るだけ通いやすい、大変お得な料金になっております!

「月パス3」⇒10000円で、1か月3回通っていただけます。6000円までのボディ・フェイシャル・よもぎ蒸しメニューの中からお好きなメニューを受けていただけます☆

 

「月パス4」⇒13000円で、1か月4回通っていただけます。6000円までのボディ・フェイシャル・よもぎ蒸しメニューの中からお好きなメニューを受けていただけます☆ よもぎ蒸しだけでご利用の場合、1カ月に5回受けていただけます!!

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2013年

7月

25日

ハーバルピール そばかす報告

 

これがビフォー。4月の写真です(^-^)

子供の頃からの憎き「そばかす」と、歳をとってからの恐るべし「シミ」がタッグを組んでこういうことになっていました。

もうどうしようもできない・・・(;-;) 正直そう諦めていました。

 

これが3回終わった後の写真です。

 

まだまだ消え去りはしないものの、随分と薄くなっているのが分かります。

そしてハリツヤとくすみが取れてるーーー!

のが、お分かりでしょうか?


軽くパウダーをのっけた程度のお化粧でこうです!!!

 

まだまだ肌改善の旅は続きます。

ひとまず6回までは毎月続けます♪ 6回コースモニター様を募集しているので、自分が何よりの良い見本になれますように♪(>▽<)

 

 

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2013年

7月

08日

酵素ドリンクとスムージー☆

こんにちは!

 

多くの地域で梅雨が明けましたね―――!(^-^)

 

猛暑日だのなんだの言われておりますので、皆様熱中症には十分注意し、夏バテをしないように気合いを入れましょう♪

 

そんな私は、先々週からどうも体が重く 眠気とだるさがあったんです。

大好きな夏、こんな時期にこんな感じは私にはアリエナイ!と、よくよく考えたんですが、ここのところ食事の栄養バランスが悪かった気がするんです。

おかずやちょこちょこつまみでお腹が太り、ごはん(主食)を食べなかったり。

 

こりゃぁいけませんっ!と、たるんでいた気持ちを引き締め 食事の時間と質をリセットしました。玄米と酵素ドリンク、スムージーで♪

 

すると体が軽く、シャッキリ元気になっております!

昨日は大好きな「夏野菜カレー」を作って食べたんですが、知人から「ニンニクを丸ごと一個ボトンと入れて煮込むニンニクカレーが美味しい」と聞いたので、

写真の「夏野菜ニンニクカレー」を作ったんです。

ニンニクがトロ~~りとして(皮は口の中で出す)めっちゃクチャ美味しかったよ~~~~(≧▽≦)ナス・ピーマン・おくら・かぼちゃの素揚げと一緒に。

がっ!!!恐るべしニンニクパワー(゜□゜;)∥

あまりの美味しさに、ニンニク一個分をペロッと食べたところ 食後一時間もしないうちから体がジワジワホカホカポカポカと熱く燃える燃える!!

体の中で熱が大量に生産されているのが本当に分かるんです!「はーはー」言うほど燃えました。

なんでも、食べ過ぎやり過ぎは禁物です。ほどほどに、適量適度に(笑)

 

体をリセットし始めたのは、待ちに待った酵素ドリンクの新商品が納品されたから♪♪なのであります☆

 

「ハーブザイム113プロ オラックス」入荷しております☆☆

 

新商品オラックスは、体の「サビ」に着目! 詳しくはココを読んでね♪

 

 

こちらも、とっても飲みやすい味です。

 

私は毎朝20mlを炭酸水やミネラルウォーターで3倍くらいに割って飲んでいます。

朝はこれだけ!ダイエットと腸のお掃除の一石二鳥☆

酵素ドリンクもたっくさんありますが、ハーブザイム113プロシリーズは原材料・製造行程・味のトリプル安心酵素ドリンクです。

 

 

 

 

ダイエットや美容に今 ファスティング(断食)や酵素ドリンクがとってもブームですよね。

 

ただ、むやみに絶食したり、もったいない酵素の摂り方をしてはいけません(><)

ダイエットや腸の働きを整えたいとお考えの方!

ファスティングについての相談や腸もみ・痩身コースの施術、おススメの酵素ドリンクの販売なども行っております(^-^)

どうぞお気軽にお問い合わせ下さいね♪

 

一時、手作り酵素ドリンクをせっせと作っておりました(笑)

が、搾りカスの使い道に困ってしまったのが現実で・・・

面倒ではありますが、果物カスと野菜カスに分けて小分けに冷凍していました。カレーが一番手っ取り早く使えますね、果物カスでも野菜カスでもOK♪

あとは、野菜ジュースやお酒に混ぜてドロ~リ健康飲料にしちゃうとか、チャーハンに入れるとか、、、

言ってみれば残りカスは繊維分なので、繊維を補う使い方を と思って考えればさらにレパートリーは広がるかもしれませんね!

私は朝の酵素は すっかりハーブザイムにお任せし、今は全部混ぜ混ぜのスムージーを作って飲んでいます^^

子供達には朝飲ませて。私はお昼に飲んでいます。

アボカドやシソ(赤シソも良い♪)、パイナップル、トマトがおススメ♪♪

果物を多めにしたら、野菜嫌いな子供でも美味しく飲めますよ!

 

とまぁ、とっても長くなってしまいましたが、体のリセットで今日も快調!

元気いっぱいです☆

栄養・睡眠・それに 元気に体を動かし、プラス思考で笑うこと!!

これで皆さん、今年の夏も楽しく乗り越えましょう~~

 

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2013年

6月

24日

出張もどうぞ☆

おはようございます!

先週は梅雨らしいお天気が続いたので、晴れの週末はお洗濯に大忙しだったのではないでしょうか♪

 

この時期と言えば、昔はカタツムリをたくさん見かけた気がするんですが、最近ではなかなか見かけることもないと思いませんか???

我が家の子供たちは5歳と7歳ですが、未だ実物のカタツムリを見たことがありませんでした(@o@)

あんなに可愛くて(!?)面白い生き物なのに、見たことがないとはっ!!

と、3年くらい前からから思っていたので 昨日はカタツムリ探しに出かけ、見事3匹捕まえて帰りました☆

 

カタツムリと言えば、美容業界でも数年前から話題になっていますよね♪

カタツムリの分泌液が古い角質を取り除く効果があり、シミ・ソバカスを薄くするという!!!

はたまた、たるみやあらゆる肌の悩みに効くと言われているんですからすごいですよね~~~♪

そんなことを考えながら ジ―――――――っとカタツムリを見つめる私・・・。。。

調べたところ、何匹もカタツムリを飼育して有機野菜を与え、毎日自分の体を這わせていた女性が中国にいたそうです。美肌という面ではどうやらそれなりの効果があったとか。

でも、次々とカタツムリが謎の死を・・・

それはなんと、女性が付けていた化粧水によりカタツムリがアルコール中毒死したらしいですよ!!(笑) かわいそうなカタツムリちゃん(T_T)

寄生虫もたくさんいると言われるカタツムリですので、どうぞ皆さまは真似をしないように・・・

 

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2013年

6月

06日

オンナノコの話

 

 

どーーーーーーーーでもいいことなんでサラッと流しますが、

今日は私の「しょちょー記念日」です・・・

 

どーーーーーーーーーーーーーーーーーでもいいことでしたが スミマセン(><)汗

 

なんですがですが、今日は生理についてのプチ情報を♪

先日お越しいただいたお客様から「布ナプキン」のお話を聞いたんです☆

とっても健康意識・美容意識の高い方で、色んなお話しをしていてすごく面白かったのですが♪

 

布ナプキンを使い始めると、経血量が減ったり期間が短くなったり、月経痛が緩和されたりすることもあるそうです。

私自身も調べてみましたが、使い心地も快適で、普段の下着の感覚みたいです。

使い捨てナプキンを使っていたら毎月、「汚いゴミ」と思ってしまうものも、布ナプキンに変えると洗って繰り返し使いますが、

「自分の一部を受け止めてくれたもの」と思えて「ブルー」でなくなるそうです。お気に入りの下着を大切に思う感じでしょうか。

そもそも月経というものはデトックスとされています。しかし、化学的な使い捨てナプキンの化学物質が膣から経皮毒として吸収されてしまい、子宮を冷やしてしまう事も考えられると。

子宮の冷えは血流を悪くし、子宮内膜症・月経痛などにも繋がります。

 

また、使い捨てナプキンで不快なムレやかぶれ、イヤな臭いなどもさようなら~らしいです。

 

だそうです!!!これは使ってみる価値あり・・・いえ、布ナプキンに変えて、体質改善(月経症状改善)してみるべきですね!

毎月1週間も使い続けるものです。使い捨てナプキンに含まれるポリエチレンや塩素系漂白剤・高分子吸収剤などの化学的で 体にとって有害であるものを吸収し続けていると思うと、やっぱり怖いですね・・・

デトックスサロンである以上、これはまず私が使わなければ!!

 

そんなわけでちょっと、試してみますね♪

 

実は私、子宮内膜症(だった?)なんです。出産を終えてからでしょうか?生理痛よりも排卵痛がひどくなりました。結構これは聞くんですが、、、これらの症状も含めてPMSにも良いかもしれません!

 

考えたら、赤ちゃんのオムツも同じですよね・・・

出来る限り布おむつを使ってあげた方がいいのかもしれませんね。

 

朝 書き始めたこのブログ、すでに夜ではありますが 皆様今日はどんな一日だったでしょうか?

明日がまた素敵な一日でありますように♪

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2013年

5月

30日

親不知を抜いたんです…(;-;)

☆お問い合わせをいただいておりますK様へ

お返事ができておらず申し訳ないです(><) 

メールが戻ってきてしまいます(T-T) 大変お手数をおかけ致しますが、よろしければお電話をいただくか、メール設定を変えていただき もう一度ご連絡をいただければ幸いです・・・ お待ちしております☆☆

ちなみにまだまだモニター様 募集中です♪

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2013年

5月

21日

ハーバルピール モニター様①

皆様こんにちは♪

 

暑くなってきましたね~~~(≧▽≦) カモン!夏!!

(夏嫌いの方、申し訳ない)

 

今日はハーバルピールモニター様のご報告♪

 

実は63歳の私の母なんですが…(笑) とりあえず写真OKということでご紹介☆

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2013年

5月

09日

酵素ドリンクをサボったらツケが。。。

おはようございます――――――(^-^)ノ

 

今朝は私の大好きな四つ葉のクローバーで 幸せパワーを皆様にばら撒きます―――♪

ゴールデンウィークに見つけたものなんですが、私 クローバー畑(?)を見ると、どうしても四つ葉を探し当てたくなってしまうんですよね^^

ところで、ずっと続けていた酵素ドリンク。

手作り酵素ドリンクだったり、当店でも扱っている酵素ドリンク「ハーブザイム113プロシリーズ」だったり、手作りスムージーだったりを飲んでいたんですが、GWもあり ちょっとおサボり気味だった私。

 

すると見事にそのツケが現われたのです。

 

まずはお通じ。それに伴いボディラインの崩れ(ぽっこりお腹)、代謝低下とそれに伴う冷えと全身のむくみ・お顔のかさつき。結構出てます(-_-;)

 

もちろん全てが絶対に酵素摂取不足からだ!とは言い切れません。生理周期、ホルモンバランスや自律神経の乱れ、ストレス、不摂生、不規則な生活リズムも関係ありますが、そもそも腸内環境の乱れは心身に大きな影響をもたらせます。

 

まず第一に健康を考えて毎朝酵素ドリンクを飲むということは、まず自分自身に「健康・美容・ダイエット」などを大きく意識付けすることができます。

一日を酵素ドリンクでスタートさせると、「よし!今日もキレイに一歩前進♪」じゃないんですが、そんな感じで気持ちよく一日が流れます。

暇な時間に何気にストレッチをしていたり、食べ物や食べ方を気にしたり。

頑張っている自分を意識すると、知らず知らず良い流れができます。そして体も応えてくれます。

やっぱり「意識すること」が一番大事で、何をするにも一番効果的だと思います。

子供の勉強と一緒ですね。興味を持てば「勉強」だなんて思わずグングン身に付いて、上達する。

手を抜く、サボる、楽な方へ逃げる、といったことへ人間はすぐに流れます。

そして厳しい「体」はすぐに警告を出してくれます。

「意識すること」がまず大事!!

 

それから朝たっぷりと摂取する酵素は腸の働きを非常に良くしてくれます。消化、代謝、エネルギー産出、常在菌のバランス、自律神経を整える・・・

朝 酵素をたくさん摂るという少しの頑張りで、気を良くした腸様が知らない間に大活躍してくれ「健康・美容・ダイエット」という大きな成果に繋げてくれるんですよ。

スッキリするお通じ⇒体重低下⇒ボディラインを美しく。また、むくみをとり、基礎体温の上昇、エネルギー消費、善玉菌の増加、ホルモンバランスや自律神経を正常に整えることで体を軽くし、だるさも取れ、意識力ややる気のUPにも!

顔色もよくなり、そんなイキイキとした自分に少しづつ自信が付きさらにキレイに楽しい生活・・・結果ストレス軽減―――☆

これぞsourireにて私が最大の使命としている「ストレスケア」なんです。

 

腸のことを考え・腸をお手入れするだけで、体の内部・体の表面・メンタルにと 全てにおいて良いことばかりなんです(^-^)

 

というわけで、酵素ドリンクを飲むということは「健康」を自分に意識付けさせ健康に良い行動を自然とさせる効果と、腸をキレイにして腸様に体を中から掃除(デトックス)してもらう効果、ダブルの効果が期待できるんです~~~~(≧▽≦)スバラシイ~~~~!

 

なんですが、、、、、

なんにせよそこまで分かっておきながらついサボってしまった私に、腸様はしっぺ返しの攻撃をしてきております。

ハッとした私は再スタートしておりますよ~♪ 思ったその時がまさにやり時!そう、「今でしょ!」

 

sourireでは腸セラピー(腸もみ、ファスティングサポート)も行っています。

どうぞお気軽にお問い合わせ下さい♪

そして、私がサボっていないかのチェックもしに来てください(笑)

 

さぁさぁ、今日も一日 頑張りましょう!

皆様にとって素敵な日となりますように☆

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2013年

4月

29日

ハーバルピール施術経過&報告♪

 

私のハーバルピールレベル7施術体験後、4日目の剥離真っ最中の写真と、5日目のアフターケア終了直後の写真です!

 

写真がドデカすぎて申し訳ない(><)恥ずかしながらも、実際の剥離の感じを見ていただこうと思ったら、このサイズになってしまい…(-_-;)

 

まずは4日目のお顔です。

そして次が、5日目アフター終了後です。

↓ ↓ ↓

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2013年

4月

22日

ハーバルピール!モニター様大募集!!

やっと・・・でございます!!

「ハーバルピール、メニュー導入記念キャンペーン!!」

 

絶対お得のモニター様大募集です☆☆

 

私に長年憑りついた憎き酷いソバカス&シミの最強コンビも、1回の施術で随分とうっすらやっつけられております!

鼻の先にあった透明(肌色)のイボ様のものもあれよあれよと無くなり、くすみが消え、パー――――ンと張りが出て まさに「たまご肌」になっています!! (これは私の体験後の感想です)

日本人のために開発された「肌細胞再生プログラム ハーバルピール」お試しの価値ありです。

 

お顔のお肌の悩みで対人不安やコンプレックスやストレスを感じている方のお役にたてるよう、これからモニター様にご協力いただきドンドン腕を磨いていきます!!ストレスケアサロンとしてまた一段ステップアップ!

 

 

 

ハーブ導入前の写真。赤みのあるニキビが・・・・・

 

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

 

 

このハリ感!!!

 

アフターケア終了後の写真です。

1回でどれだけキレイになるかは個人差がありますが、ハリツヤ・新しい細胞が生まれた感はすごいです!!

回数を重ねることで どんどん細胞が活性化され、肌細胞の再生・増殖により「美肌」を実感していただけるプログラムです。

 

 

 

 

この度モニター様募集ということで、とんでもなくお得な6回セットコースもご用意しております☆

是非お気軽にお問い合わせ下さいねーー(^-^)

 

【ハーバルピールモニター様大募集】 ←詳細はコチラ♪

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2013年

4月

17日

出張リフレッシュサロンIN将軍!今日も行きますよ~♪

オハヨウゴザイマ―――ス!!(^O^)ノ

 

今日は広島市中区立町の「炭火やきとり 将軍」さん店内での、フット&ハンド出張リフレッシュサロンに出かけます☆

第2回目となる今日は、12時から17時までの滞在!!

お仕事の休憩時間にでもぜひ、遊びに癒されにおいでください♪

 

 

 

 

フットリフレ&ハンドリフレともに20分1000円!

フットは足先から膝までのほぐしとなりますので、膝まで捲り上げられる服装でおいでくださいね^^

ひざ下までをオイルを使用しモミモミほぐしを致します。パンパンにむくんでいる脚は、軽~い感じになりますよ~~。スッキリと細くなったりもします!

ハンドは肩・首の軽いもみほぐしを行い、指先から肘まではオイルを使用したマッサージです!

 

ハーブティーを準備してお待ちしております☆お時間のある方は少し休憩して、お寛ぎ下さいね。

最終受付は16:30です。

男性も女性も、どなたでも!喫茶店感覚でお気軽にお立ち寄り下さい☆☆

 

それでは、今日もまた素敵な出会いを楽しみにしております(^-^)

 

追伸:ハーバルピールディプロマをついに取得いたしました!!近日中にメニュー導入、

「やるなら絶対今でしょっっ!!?」絶対お得のモニター大募集をする予定です!

ご興味のある方はお知らせ前でもジャンジャンお問い合わせを下さい!モニター様には写真のHPアップ(目などは隠します)にご協力いただく代わりに格安の料金設定で施術を受けていただけます♪

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2013年

4月

10日

炭酸水と私

 

どっど~~~~~ん!と、おはようございます(^-^)ノ

 

今日も元気いっぱい、気合充分の私です♪

 

 

突然ですが、私 炭酸水が大好きなんです!

数々の炭酸水を飲んだ中で、一番好きなのがこの「ゲロルシュタイナー」fromドイツ!!

炭酸水なもんで、説明のド下手な私には他のとどのように違ってどう美味しいのかなんて伝え表すことは出来ませんが、炭酸の感じとかマロみとか・・・(精いっぱい((汗)

 

炭酸水は体に良いと言われたりしますが、血管の拡張・代謝アップ・便秘解消・疲労回復・ダイエットなどが期待できるとされているようです。

このゲロルシュタイナーが安い時には箱買いです!毎日1~2本飲んで、常時サッパリとしております^^

起き抜けにコップ一杯の水を飲んだらお腹の調子を整えるとかなんとか言いますが、炭酸水は最高だと思いますよ♪

キンキンに冷やすと体を冷やしてしまうので、私は年中常温(笑)

いえいえ、むしろ冬場は炭酸水もお休みして、ハーブティーや白湯が多いですね(>▽<)

 

これからの時期、ちょっと暑い日や 体を動かして喉が渇くときなんかに炭酸水おススメです!!

 

今日も皆様、元気に無事故で頑張りましょう!

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2013年

4月

09日

出張リラクゼーションIN将軍 開始決定!!

皆様、おっはようございまーーーす(^-^)ノ

 

桜も散り始め、いろんな花が次々と咲いていますね♪

はるうらら~~~気持ちが良いです。

 

さて、突然ではありますが★☆

明後日11日(木)は中区立町の炭火やきとり将軍さん店内にて、ハンド&フットリラクゼーションをさせていただきに出張します!パンパカパ~~ン^^

とっても楽しみにしているんですが、お時間があれば是非とも遊びにいらして下さい♪

14時から17までの3時間です。

フットマッサージ、ハンドマッサージいずれも20分1000円でお手頃価格のちょびっとリフレッシュ!

ハーブティーもご用意しております、皆様のお顔が見れることを楽しみにしております(^-^)

また、毎回こちらでも告知をさせていただきますのでよろしくお願い致します。

男性女性、誰でもウェルカムでございます!!また、私も大好きな美味しい焼き鳥屋「将軍」に足を運んでいただけるキッカケになってもらえれば 尚うれしゅうございます♪

 

パルコからすぐ近く!

 

「炭火やきとり将軍」

 

の~~んびりと皆様のお越しをお待ちしております☆

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2013年

4月

01日

さぁ~~て、今月のキャンペーンは・・・?(サザエさん風に)

おはようございます!!

 

今日から四月(>▽<)ノ  

私としては、年始よりこの四月の方が「一年の始まり感」が強いんです。

 

さぁ!これから一年、一つでも多くの笑顔と出会えるよう頑張りますので皆様どうぞよろしくお願い致します♪

 

4月は、「お友達紹介キャンペーン」を実施します。

お友達をお二人ご紹介いただき、ご利用いただければご紹介者様には6000円までのメニューをおひとつ無料で受けていただけます!

4月からはsourireをジャンジャン広めて活動を大きくしていく予定です☆

 

sourireの輪ができていくことを期待し、皆様のご来店を楽しみにしております!

 

出張・イベントも企画していますのでお楽しみにしていてください^^

 

 

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2013年

3月

29日

アロマなお風呂はいかが??

 

こんにちは!

 

今日も元気いっぱい、春らしい花を見かけてはルンルンの私です♪

 

お誕生日プレゼントにこんなカワユイ観葉植物をいただきました。う、うまく育てられるかしら(><)

ところで、昨日は暖かかったのです。

寒かったのはその前(><)

三寒四温とはよく言ったもんです、この時期ホントそんな感じですね。

 

その寒かった日に、「アシモトヒヤスベカラズ!」を推奨しているこの私は パンプスでバイクというとんでもなく体を冷やす行動に出てしまいました。

おかげで夕方家に帰っても寒くて寒くて…お風呂に一秒でも早く入りたい気持ちでした。

 

ゆっくりお風呂に浸かって、しっかり温まりたい~~~~~!と。

しっかりと体を温めるには41℃くらいのお湯に20分以上浸かることです。

お風呂でTVなんてのもイイですが、お風呂で体の緊張がプワ~~~っとほどかれている時こそ頭(脳)も解放してあげましょう。何も考えず、ただ気持ちよさに浸るべし!

悪いことや心配事は置いておいて、どうせ考えるなら楽しかったことや楽しみなことを考えましょう♪

体全体で副交感神経を優位にして、しっっっかりリラックスです。

疲れもとれ、精神も安定し、翌日への活力に繋がります☆

 

お風呂で温まるパワーはすごいんです!

お風呂に長く浸かることが苦手な人は、アロマでもいかがですか?

本格的なアロマテラピーは、キャリアオイルを通じて精油の成分が皮膚から入って直接何らかの作用を起こすものと、匂いが脳へ伝達され何らかの作用を神経系を通じて起こさせるパターンがあります。

入浴剤としてのアロマグッズならまず手軽に使えます。

精油を使うとやはり本格的なニオイを楽しめますが、精油を使う場合は直接肌に吸収・付着するということなので、注意点がいくつかあります。

アロマに詳しい人に聞いてみると分かりやすいですが、小さな子供やお年寄り・妊婦さんには使用を控えた方が良い精油もいくつかあります。

刺激が強かったり、毒素排泄作用により流産を引き起こしてしまうこともあるようです。

また、アレルギー反応の強い人も、精油の性質を確認の上使用した方が良いと思います。

 

柑橘系の精油は劣化が早く、直接肌に触れる使用法(アロマトリートメントやお風呂に使用など)は特に注意です!

実は私もやってしまいまして・・・。1年ほどたったオレンジスイートの精油を数滴お風呂へ入れたところ、すぐに足や胸元やお腹に発赤&痛痒さが(T-T)

一晩で症状は治まりましたが、怖い思いをしました。

 

ラベンダー・ティートゥリー、カモミールあたりは使用しやすく、ニオイの好き嫌いも少ないのでお勧めです☆

精油をお風呂に入れる際には、お塩も一緒に入れましょう。

精油とお湯では(水と油)

混じり合わないので、中和させる役割があるそうです。

 

長々書きましたが、アロマは少し勉強をしたぐらいです(-_-;)興味のある方はコチラを完全に信用することのないよう、ご自分で確認の為お調べください(笑)

 

さてさて、今日も一日楽しくいきましょう!!

 

心配事、悩みがあって、なかなか前へ進めない方、お話ししてみませんか?

心のデトックスもsourireの役目です!お気軽に声をかけてください。

詳しくはコチラ

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2013年

3月

24日

HAPPY BIRTHDAY♪

皆さま、こんにちは☆

 

私事なんですが、昨日は誕生日でした。

古くからの親友たちがこんなサプライズプレゼントをくれたんです。

 

このメンバーの一人が結婚したので、そのお祝いにと集まった会。

たまにはお店で♪と、シェラトンのSUZUcafeでランチをしていました。

たまたま誕生日だったんですが、みんなと楽しく過ごせる最高の誕生日だと思っていた矢先、店内でウェディングソングが流れ、結婚した友達がサプライズ☆

幹事をしてくれた友達の優しさにアッパレしてたら、今度はハッピーバースデーソングが流れてキョトンなワタシ(@o@)

店員さんがケーキを運んできてくれたんです~~~~☆★☆★

 

ホントに幸せで楽しくて素敵な一日だったんです!

 

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2013年

3月

22日

代謝UPで美と健康の質もUP!

おはようございまーーーーす!

今朝は3時50分に目が覚めてしまい、ニワトリでも起こしに行こうかなという私です!元気ゲンキ!

 

最近は平均して気温がポカポカ気味ですね♪

夏を待ちわびる私としては嬉しい限りなんですが。

温かくなってくるとだんだん薄着になり、どうしても体を温めることを怠ってしまいがちではありませんか?

とにかく足元から!一年中温めておくのは大切なことです。

寝ていて少し暑いからと足元の布団をはぐってはダメ~~~(><)ですよ。

お風呂につかる時間も短くなりませんか?

私は先日、寝起きに少し喉が痛く「あちゃ、ここへきて風邪かな…」とドキドキしたものの、しっかり温まろうとお風呂屋さんへ行って、長~くしっかり大きなお風呂で温まってきました。すると、翌日には体も軽く喉の痛みも消え体調は回復していました。

体を芯部まで温めると内臓器が働く為の適温になり、全身へ血が巡り、本来の機能を果たします。免疫力も上がり、菌をやっつけ疲れもとります。

ぜひぜひ皆さん、上半身は薄くて良いので下半身はしっかりと保温しましょうね☆

夜桜見物は要注意ですね(笑)冷たい飲み物でも飲んじゃうと、一気に体は冷えちゃいます(><)靴下5枚くらい履いて、ひざ掛けやタイツなど、足元の保温グッズはお忘れなく♪

 

あと、調子の悪い時はあまり食べないこと。。。私はこれがおススメです。

体内の酵素を、体力回復や免疫作用を働かせる為に使うのです。下手に食べては消化の為に無駄に酵素を使ってしまいます。胃腸を休ませ免疫力を上げることが大事です。

食べるとすれば野菜と果物の酵素ジュース。繊維質を取り除いて(ガーゼで絞るなど)、サラサラ状態のジュースで飲みましょう。生の野菜&果物で酵素補給です。

 

人間2.3日食べなくても死なないですから。

むしろ体の連携した能力ってすごいんです!窮地に追いやられると、すっかり怠け癖の付いた現代人の体も 本来のミラクルパワーを発揮しますから♪

野生の動物も、けがをしたり体調を崩すと狩りには出ず じーっと息を潜ませひたすら休息をとるんです。目の前に獲物がいてもとにかく回復させることが優先。何も食べず、体の声を聴くことだけに集中する。

すごいですよね、、、野生の力って。私たちも野生の力を持っているんですから、体の声を聴きましょう!

疲れたら休む、食べ過ぎ注意!ストレスは体を動かして発散させる!!

(完全に自分に言いましたけど…)

 

それにしても春が来てますね――(^-^)ノ ポカポカ陽気の中、つくしや桜や青々とした草や、冬眠から覚めてノコノコ出てきた川のカメなどを発見すると異常なほどにワクワクします。

 

今日も一日、楽しく陽気に行きましょう☆

 

 

他とは違う、絶対おススメ酵素ドリンク! 好評発売中です。

毎朝ジューサーで作るのは大変・・・

これは材料・製造過程ともに間違いのないスペシャル酵素ドリンクです!

サロン専売品☆ こちらの酵素ドリンクお買い上げのみのご来店も大歓迎!

心よりお待ちしています♪

ぜひぜひ遊びにいらしてくださいね^^

 

そしてプチ情報♪ こちらの酵素ドリンク、「ジンジャー」にはこの冬私も大変お世話になりましたが、ついに新商品が出るそうです☆ ベリー系のドリンクだそうで、とても楽しみです♪

 

ハーブザイム113プロ 各種 1本9870円。

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2013年

3月

05日

3月は気分的にダイエットに最適!!

だと思いませんかっ!?

 

こんにちは^^ 今日も元気な私です。皆様はいかがお過ごしですか?

3月は最後の雪がドカっと降ったりしますが、暖かい日もあり いよいよ春が来た!とワクワクしませんか??

このワクワク感も後押しし、薄着になっていくこれからの時期に向けて「冬に太った分を落とさなきゃ~~~~(><)」なんて思う方も多いのではないでしょうか?

私は完全にそのタイプですが(笑)

 

新年度が始まるこの時期、「今年こそは!」と気合が入る方も多いと思います。

元旦に新しい年を迎え、「今年の抱負は・・・」とオキマリの文句もございますが、なんせ寒さの絶ピークの時になかなか動きだせないもんです。

新年度を迎え、気分一新、「さぁ~~て!!」とノッてくるこの時期がダイエットには最適だと思うんです。

ダイエット(に限らないと思いますが)って、気合いが何より大切なんですよね。

 

先月からお知らせしております「美顔&美ボディキャンペーン」で、自分自身に気合を入れ、キレイや自信を手に入れませんか?

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2013年

3月

04日

心理カウンセラー、勉強しました。そして新裏メニュー!!

みなさま、こんにちは!

 

先ほどまた 苦手な歯医者へ行ってきました。(-_-;)

今日は詰め物の下が虫歯になっているということで、麻酔をしての虫歯治療でした。

いまだ麻酔は絶好調に効いており、クチビルが3倍くらいに膨れたような感じと、飲み物が麻酔のかかっている一部だけダラダラ出てくるという「一人ドリフ状態」に往生しております。

 

さてワタクシ、初級ではありますが心理カウンセラーの勉強をさせていただきました。

人と関わり生活する上で、自分のことを知る上で、仕事をする上で、子育てをする上で、、、なんにせよ、とても必要性を感じ始めたのですが・・・・・・

そもそも人の話を聞くのがどうやら得意であるらしいということを、35年生きてきてやっと実感しているのです。

「話しやすい」「なんであなたにこんなことまで言っているのだろう?」「こんなこと、言うつもりじゃなかったのに、、」「なんか話したらスッキリした!」「自分でも感じてなかったけど、話してたら心の中に溜まってたんだなぁ~って思ったわ」など、

私は自分を客観的にとらえたところ、周囲の人の(悩み)や(愚痴)や(苦しさ)(熱い想い)はたまた現在または過去の(懺悔)まで、聴くことが得意なようなんです。

そういった話を聞くことは全く苦ではなく、むしろ苦しんでいる目の前のその人が早くまた笑顔になって欲しいだけなんです。 話してスッキリした!という顔が見たく、とにかく周りの人が元気でいて欲しいだけなんです。

アドバイスなんてことはしません。私だったらこうするかもということは話の流れでお話しするかもしれませんが、とにかくご自分で色んなことを話していただき 心の中を整理してもらうこと。何が不満で、どうなってほしいと思っているか、自分はどう考えたらラクか、周りはどう思うか、結局今は何ができるか。私もお話し相手になった気になり、いつでもいつの間にかそういった内容を一緒に整理しながらお話を聞いているんですね。

そんな自分の一面は得意分野であり、お仕事として何とか活かせないか?

また、自分の人生において一つの役目でもあるかもしれない。

私にお話を聞かせていただき、心がスッキリ(心のデトックス!)してもらえる人がいるかもしれない。

ならばやろう!と、いうわけで、、、

 

前置きがすこぶる長くなってしまいましたが、この度 メンタル面での新メニューを開始いたしました。

題して!

心に寄り添う「ほっとパートナー」メニュー☆であります。

こちらは裏メニューであり、このブログをご覧になっていただいた方や、風の噂など口コミで知っていただいた方のみのお知らせとなります。

 

内容としては、広く色んな方にご利用いただきたいなと考えています(^-^)

毎日しんどいんだけど、なかなか心から話せるお友達がいない方。

知った人には言いにくいお悩みがある方。

広島に引っ越してきてお茶を飲んだりお買い物に行ったり一緒にできる人がいない方。

誰と会う予定もなく、引きこもり状態になっていてツラい方。

など、お友達感覚での話し相手が必要な方。

 

また、学校へ行きたくない学生さん。そんな子供にどうしてあげたらいいか胸を痛めておられる親御さん。

本格的なカウンセリングというものまではちょっと…と、ためらってはいるけど 誰かが子供の心の声を聴いてあげて欲しいと願う親御さんのお気持ちも、何かが原因で学校へ行きたくない子供の気持ちも、私がクッション的な役割になれるものなら是非その双方。

 

介護福祉士として、介護には自信があり、障がい者福祉や支援(障害福祉ヘルパー・車いすや座位保持制作)の経験もある私としましては、ご高齢者や障がいのある方からのご依頼も強く待ち望んでおります。

介護保険や支援費などの制度を利用するわけではなく、完全に実費をいただいてのメニューとなりますがその分、より心寄り添えお一人お一人の望まれるパートナーとしての在り方が叶えられるのではないか。

お一人で在宅されているおじいちゃまおばあちゃまの見守りもヨシ。お話し相手もヨシ。もちろん心身に不自由のある方も同じく、見守り・お話し相手・お散歩。お話しながらハンドマッサージなんかもいいではないですか!!♪

高齢者・障がいのある方の重程度身体介護や認知症の方の介助、心の病気をお持ちの方のサポートなども経験がありますので、お気軽にどんなことでも一度ご相談いただければと思っています!

 

何でも屋さんではありません。

あくまでも「ご本人やご家族が望み、その方の人生にとってプラスになる」と思えることしか私は動けません。私が一つの人生にちょっとだけ参加させていただくことで、ちょっとだけ笑顔の増える人生になってもらえれば嬉しいなと厚かましくも思うのです。それが原動力です。

ご高齢者・障がいのある方のパートナーとしては、本当に向き合いたいからこそ事前にご家族など周囲の方とご連絡を取り確認をとらせていただく場合もございますので、ご了承ください。まずはお気軽にご相談を♪

 

後半お堅い書き方になってしまいましたが、た~~~くさんの人のパートナーになりたいと思います。目指せ「お友達100人!」ではありませんが、「レンタルお友達」感覚でも良いのです。

求めていただければ、そこには立派に「ご縁」があるということなので、まずはご連絡をしてみてください♪

サロンメニューではご利用いただけない男性のご利用も、屋外での「ほっとパートナー」ということでご利用可能です♪

sourireの輪ができることを楽しみに、新(裏)メニューのお知らせでした。

 

パートナー料金は2時間まで3000円。それ以降は1時間延長ごとに1000円追加していただき、最大ご利用時間は朝9時から夕方16時までの7時間とさせていただきます☆☆

 

長い長い ダラダラとした文章、ゴメンナサイm(_ _)m

最後までお読み下った方々には心より感謝いたします。ありがとうございました!

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2013年

3月

03日

おひな様

 

 

 

おはようございます!ハッピーひな祭り♪!?

写真はサロンを兼ねた我が家の玄関に飾ってあるお雛様です。

焼き物なんです(≧ー≦)可愛いんですよ♪

ぜひ見にいらしてください☆

 

皆さまの周辺では インフルエンザやノロ、風邪などの流行は落ち着きましたか??

花粉症の方はそろそろ憂鬱な時期ですね・・・(;-;)

花粉症等のアレルギーにも効果が期待できるハーブティー。

 

「Åクリアー ハーブティ」

当店でも取り扱っているサロン専売品のハーブティでシリーズです。Åクリアはアレルギーに良いと言われる、かりん・ルイボス・べにふうき・甜茶・たくさんのハーブなどなどなどなど…た~~くさんの材料がミックスされているお茶です。花粉症の方にはもってこい!!毎日のお茶代わりに飲むつもりでお試しされてはいかがでしょうか!?

こちらのメーカーのハーブティーはあくまで私の感想ではあるんですが

非常に効果を感じる!

(だから、お店でもウェルカムティにお出しし、お取り扱いしてるんですけどね^^;)

私はグランホワイト」という(美白)ラインと、「スパバーニング」という(代謝アップ)ラインと、「Gデトック」という(排出補助)ラインをよく飲みます。

Gデトックは、私の場合 飲めば決まって翌日スッッッキリのお通じがあります。

スパバーニングは、本当に飲めばポカポカとする感じで この冬水筒に持ち歩き大活躍でした!

グランホワイトは、イチゴの香りがすっごく良く飲めばそれだけで「幸せ~~~」なんですが、美白効果もどうやら私は検証できたようです。去年の夏は飲み続け、秋冬もモチロン飲んできましたが、会う知人会う友達に「なんか色白くなった!?」と、何人に言われたことか!夏も泳ぎに行ったりしてよく日に当たったんですけどね。

そんなこちらのハーブティシリーズ。ティーパックタイプ1箱(10包入り)2100円。

お得用1箱(30包入り)もお取り寄せ致しますのでお気軽に声をかけてください!

ハーブティーのご購入だけでのご来店もモチロン大歓迎です(^-^)遊びに来てくださいね♪

熱湯を注ぎ、蒸らしてお飲みいただきますが、一包で結構たくさん飲めますよ♪ おやかんで煮出して1日中分けてお飲みいただくのも良いと思います☆(私はそうしています^^)

 

お取り扱いは、美白系・代謝系・排出系・コラーゲン・脂肪排出系・アレルギー系ですが、その他にも美髪系や深睡眠系があり、美髪系はバニラの香り、深睡眠系はワインの香りで、これらも美味しいんですよーー!皆様の声が多いようでしたらこちらのお取り扱いも検討いたしますね♪

 

 

とあるデイサービスでのお雛飾り♪

あんまりかわゆいのでパチリと撮らせていただきました。

 

皆様にとって、今日も素敵な一日でありますように・・・☆

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2013年

1月

30日

セルフケア。よもぎ蒸ししました♪

おはようございます!!

先日の朝の積雪は、本当に怖かったです!!(><) 皆さん、転倒などはされなかったですか?

私はあの凍結ツルツルの中、やむを得ずバイクに乗るという無謀極まりない行動をとったのですが、それはそれは怖かったです。。。よく無事に目的地へたどり着いたなと感じるばかりです。

 

 

ところで、先日久しぶりによもぎ蒸しを自分で楽しみました。

夏に行うのと比べて、汗をかく量が少なく「やったぞ~~♪」というスッキリ感は今回少なかったのですが、それだけ体の内部が冷えているということです。

あとはお客様がいらっしゃる時ほどお部屋を暖めていなかったということ(^=^)

(電気鍋が壊れていたりして・・・(≧▽≦)大丈夫、動作確認済みです☆)

とはいえ、やはり柔らかい蒸気でマントの中は暖かく気持ちよく本を読んだりしながら、生薬の香りでリラックスしていました。

30分ほど経った時に、カチッと副交感神経にスイッチが入ったのが分かりましたね(^-^)突然眠気が襲い、、、、、、

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2013年

1月

23日

フェイシャルエステ、受けてきました♪

おはようございます!!

昨日の夜、右足の指(中指と薬指)がつって 10分ほどモダエタ私です(;-;)

皆様はどんな朝ですか?

 

足がつった時に刺激すると良いツボですが、足の親指と人差し指の間の、骨が合流している地点(分かりにくい…?)あたりをグーーーッと押すと良いのです。太衝というツボで、私も昨夜は押しました。。。 効きますよ☆

足がつるのには、水分不足だとか筋力の低下だとか、マグネシウム不足だとか、はたまた心臓や肝臓が弱っているとか脳梗塞や心筋梗塞の前触れだとか、、、いろいろ原因は言われます。

頻繁につるという方は、気になればぜひ一度気軽に内科の受診をしてみましょう!こういった小さな症状も、体からの何らかのサインである事があります。

 

さて、私は先日 久しぶりに他店へお顔のお手入れをしてもらいに行ってきました。

気持ちよかったぁ~~~☆☆

汚れ落としやパック、トリートメント(マッサージ)はなかなか自分ではお手入れが行き届かず、やはりたまにはしっかりやってもらうべきですね(^-^)

くすみがサッと取れ、透明感が出ました♪

そして、お肌が柔らかくなり、化粧のノリがバツグン(笑)

気持ちもリラックス~~して、リフレッシュできましたよーー!

 

お知らせしていますように、2月.3月限定キャンペーンとして、「お顔のお手入れ60分×5回」「代謝改善ボディ60分×5回」の回数券の予約を受け付けております☆

通常5回で30000円のお手入れが20000円で受けられる お得な回数券となっておりますので、ぜひお問い合わせください!!

 

sourireは2013年、フェイシャルのスペシャルコースとして「ハーバルピール(肌細胞再生プログラム)」、痩身を徹底的に行う「最新キャビテーション+代謝改善」コースを導入予定です!!

今後こちらもお楽しみに♪♪

 

それでは今日も一日楽しく過ごせますように(^-^)

ノロウィルスや嘔吐下痢症、インフルエンザも流行しています。どうぞ皆様、お気を付け下さい!

 

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2013年

1月

21日

冬の乾燥撃退フェイシャル&脂肪撃退ボディ キャンペーン!

皆様こんにちは♪ 天気の悪い週明けです、風邪などひかれていませんか??

 

2月.3月限定のキャンペーンのお知らせです!

ご自分ではお手入れしにくく、お悩みの多いフェイシャルケア代謝改善ボディケアの回数券(5回分)の予約を受け付け開始しました(^-^)

 

フェイシャル・ボディともに60分コース 5回30000円のところ、

60分コース×5回→20000のお得な料金となっております☆

ぜひこの機会に 毎日頑張るご自分へのご褒美をドウゾ♪

たるみ、くすみの気になるお顔、なかなか戻れない冬太りや冷えのお体を徹底お手入れしましょう!

 

回数券の販売は3月いっぱいまでとさせていただき、5回のご利用に期限はございません(^-^)

 

 

乾燥は肌トラブルの原因第一位!!(><)

冬の乾燥にしっかり対処しておくことは、数か月後の美顔に繋がります☆

この時期に丁寧なお手入れをしておくことで、ホルモンバランスの狂いやすい春や皮脂分泌が盛んになり疲労も出やすい夏のお顔にトラブルを減らスことができます♪

寒さで代謝も悪くなるこの時期にこそ、しっかりお手入れしましょう!!

 

フェイシャル60分×5回 通常30000円→HP限定得々クーポン 

                        フェイシャル60分×5回 20000円☆☆

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2013年

1月

10日

私、ホントにホントに大の苦手なんです・・・・

歯医者さん・・・・・(-_-;)

 

今日は、しばらく放っていた歯の治療に行ってきました。

奥歯の詰め物が取れていたんです。。。

 

何十年経っても苦手は克服できません(T-T)

口を大きく開けているつもりなのに、全身にガッツリ緊張が入って いつの間にか口が小さく閉じかけるし、「しっかり大きく開けていてください」って怒られるし、「あ」の口で開いているつもりが、ベロにまで緊張が入って「え」の口やら「お」の口やらになって、ベロはどこにいたらいいのぉ~~~~(TOT)と、つりそうになるし~~

ガッチガチに固まった全身は、終わったころには相当な疲れが出ています。

詰め物が取れていた部分は、それはそれは大きな穴ぼこで 麻酔をしての治療だったんですが、んまぁ~~!麻酔が着れる時が痛かったんですのよぉ~(>-<)

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2013年

1月

09日

超おススメの酵素ドリンク☆

皆様、今日もおはようございます!

 

昨夜20:30頃、ドンっという音とともに一瞬家が揺れたのですが、その後のテレビで地震だの事故だのUFOの墜落だの何にも言わないので 不思議で不思議でしょうがない私でありますが 皆様今朝はどんな朝ですか?

 

今日はとにかくおススメの酵素ドリンクをご紹介です♪

 

 

←これこれ、これなんです!

 

ハーブザイム113プロ ジンジャー」という商品なんですが、その名の通りしょうがのパワーが半端ない!

私がこれを約2か月飲んでみて、これはおススメに値する!と実感した効果なんですが、(あくまで私の感想です)

 

寒さに強くなった。便通が良くなった。太りにくくなった。まずはこの3つ。

 

ネットでお手頃価格で手に入る酵素ドリンクとはホント、全く違って効果を感じ、内容や製造工程にとっても信頼ができる商品です。

 

大きな違いは・・・

一切水を加えない無希釈の酵素原液であるということ

 「水」や「オリゴ糖エキス」や「麦芽糖エキス」などでかさ増しする多くの商品とは違い、植物酵素原液です

 

熱を加えていない

 酵素は熱にとても弱いんです。水やエキスで煮出す製法ではせっかくの酵素が台無しです。ハーブザイムは多くの有用菌が棲みついたヒノキ樽でじっくり2か月かけて自然発酵・熟成させた活性力の高い酵素が詰まっています。

 

要するに、非常にパワーのある酵素がぎっしりのドリンクなんです。プロ仕様のサロン専売品です☆

冷え」「むくみ」「低体温」に着目。巡りと消化をサポートする代謝系ハイクラス発酵飲料です。

なんと、体温が1℃下がると基礎代謝が12%、免疫力が30%も下がってしまうというデータもあります。

 

そして一番お伝えしたいこと。。。。それは、、、

 

めちゃ美味しい!!!」んです(^-^)

 

ただでさえあまり美味しいとは言えない酵素ドリンクなのに、ジンジャーを強くアピールしている商品ときたらいかがなお味!?と絶好調に疑って試飲してみたんです、実は。

それが、ほんっと美味しいんです!

当店では試飲もご準備しております。ぜひ、お試しください♪

続けてみる価値はありますよ!

 

113種類の国産植物をヒノキ樽でダブル自然発酵させた「ハーブエンザイム 113プロ ジンジャー」

500mlで税込9870円! この値段にはちゃんと理由があると実感しております♪

 

 

各種雑誌、メディアでも多く取り上げられている

話題の商品ですよ♪

 

 

 

それでは、今日も一日、頑張りましょう♪

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ハーバルピール
ハーバルピール

女性専用サロン

ハーバルピール&デトックスリンパ&おなかほぐし

 Sourire

 

営業時間

8:30~最終受付16:30

店休日:日曜・祝日

 

ご予約はメール、お電話で♪

接客中は出られません(>―<)

お手数ですが、

留守電にお名前、お電話番号をお伝えください!

折り返しご連絡致します(^-^)

 

082-578-3733

mail@sourire-8122.com 

安芸郡府中町鶴江2-9-6 

 

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