酵素ドリンクをサボったらツケが。。。

ところで、ずっと続けていた酵素ドリンク。

手作り酵素ドリンクだったり、当店でも扱っている酵素ドリンク「ハーブザイム１１３プロシリーズ」だったり、手作りスムージーだったりを飲んでいたんですが、ＧＷもあり　ちょっとおサボり気味だった私。

 

すると見事にそのツケが現われたのです。

 

まずはお通じ。それに伴いボディラインの崩れ（ぽっこりお腹）、代謝低下とそれに伴う冷えと全身のむくみ・お顔のかさつき。結構出てます(-_-;)

 

もちろん全てが絶対に酵素摂取不足からだ！とは言い切れません。生理周期、ホルモンバランスや自律神経の乱れ、ストレス、不摂生、不規則な生活リズムも関係ありますが、そもそも腸内環境の乱れは心身に大きな影響をもたらせます。

 

まず第一に健康を考えて毎朝酵素ドリンクを飲むということは、まず自分自身に「健康・美容・ダイエット」などを大きく意識付けすることができます。

一日を酵素ドリンクでスタートさせると、「よし！今日もキレイに一歩前進♪」じゃないんですが、そんな感じで気持ちよく一日が流れます。

暇な時間に何気にストレッチをしていたり、食べ物や食べ方を気にしたり。

頑張っている自分を意識すると、知らず知らず良い流れができます。そして体も応えてくれます。

やっぱり「意識すること」が一番大事で、何をするにも一番効果的だと思います。

子供の勉強と一緒ですね。興味を持てば「勉強」だなんて思わずグングン身に付いて、上達する。

手を抜く、サボる、楽な方へ逃げる、といったことへ人間はすぐに流れます。

そして厳しい「体」はすぐに警告を出してくれます。

「意識すること」がまず大事！！

 

それから朝たっぷりと摂取する酵素は腸の働きを非常に良くしてくれます。消化、代謝、エネルギー産出、常在菌のバランス、自律神経を整える・・・

朝　酵素をたくさん摂るという少しの頑張りで、気を良くした腸様が知らない間に大活躍してくれ「健康・美容・ダイエット」という大きな成果に繋げてくれるんですよ。

スッキリするお通じ⇒体重低下⇒ボディラインを美しく。また、むくみをとり、基礎体温の上昇、エネルギー消費、善玉菌の増加、ホルモンバランスや自律神経を正常に整えることで体を軽くし、だるさも取れ、意識力ややる気のＵＰにも！

顔色もよくなり、そんなイキイキとした自分に少しづつ自信が付きさらにキレイに楽しい生活・・・結果ストレス軽減―――☆

これぞsourireにて私が最大の使命としている「ストレスケア」なんです。

 

腸のことを考え・腸をお手入れするだけで、体の内部・体の表面・メンタルにと　全てにおいて良いことばかりなんです(^-^)

 

というわけで、酵素ドリンクを飲むということは「健康」を自分に意識付けさせ健康に良い行動を自然とさせる効果と、腸をキレイにして腸様に体を中から掃除(デトックス)してもらう効果、ダブルの効果が期待できるんです~~~~(≧▽≦)ｽﾊﾞﾗｼｲ～～～～！

 

なんですが、、、、、

なんにせよそこまで分かっておきながらついサボってしまった私に、腸様はしっぺ返しの攻撃をしてきております。

ハッとした私は再スタートしておりますよ～♪　思ったその時がまさにやり時！そう、「今でしょ！」

 

sourireでは腸セラピー(腸もみ、ファスティングサポート）も行っています。

どうぞお気軽にお問い合わせ下さい♪

そして、私がサボっていないかのチェックもしに来てください(笑)

 

さぁさぁ、今日も一日　頑張りましょう！

皆様にとって素敵な日となりますように☆