「おなかほぐし」

ボディケアをしながら、お腹の大切さを実感し「腸」に行き着きました。

お腹にこだわったお腹専門の「おなかほぐし」のメニューがおススメです♪♪

☆　おなかほぐしとは・・・

腹部を適度な圧で押したり揉んだり流したりすることにより、腸をはじめ内臓や筋肉やリンパ系をもみほぐし刺激するsourireおススメの施術です。

心地よい刺激でお腹の緊張をほぐすと、気持ちも落ち着き　様々な効果改善をもたらせます♪

弱っている部分に硬さのある箇所、冷たい箇所、痛みのある箇所、音の鳴る箇所、など様々な変化があります。そこから生活の悪い習慣や癖、性格や考え方までが見えることもあります(^-^)

お腹をマッサージすると「リラックスホルモン」と言われるセロトニンが分泌されるのです。それはセロトニンが90%腸で作られているから。

お腹からじんわり温かくなってきて　とても気持ちよくリラックスできるのに、体質の改善も！　一石二鳥のスペシャルメニューです！

☆　おなかほぐしで体に何が起こるの？

おなかほぐしは便秘気味の方にはもちろん、便秘と下痢を繰り返したり、代謝の低下を感じる方、ダイエットの効果が出にくい方、体調を崩しやすくなったと感じる方、お肌の不調が気になる方、自律神経の乱れからくる気持ちのアンバランス・疲れやすい方、など体の多くの不調やトラブルに効果が期待できます♪

お腹には大腸小腸をはじめ、胃・肝臓・腎臓・肺・心臓、また、胆のう・膀胱・子宮・卵巣・膵臓・脾臓など体を動かす大切な臓器があります。

それぞれの臓器にはそれぞれの働きがあり、どれも必要で全てが補い合って私達を支えてくれています。

体温の維持、血液を全身に運搬、傷などの修復、栄養吸収、エネルギー変換、毒素の分解排泄、、、それらの役割は挙げてもきりがありません。

加齢やストレスや冷えによってその働きは弱ってしまいます。

おなかほぐしではそんなお腹(の中の臓器まで)をゆっくりと刺激していくことで、硬くなった部分をほぐし血液(栄養)を届け、働きを正常に戻すよう働きかけます。また、腸は自律神経によって脳とも繋がっており精神バランスにも大きく関係しています。腸が汚れたり（腸内細菌の環境悪）、弱ったり(蠕動運動の低下など）すると自律神経に乱れが起き、精神面や臓器の働きに影響が出ます。

体の全ての臓器、自律神経系は繋がってバランスを取り合っています。

この臓器が弱るとあの臓器が助ける、この臓器が弱るとバランスを取ろうとしてあの臓器まで弱めてしまう、この臓器とあの器官は繋がっている。。。といった様に全てが繋がり、体は本当に繊細に綿密に不思議にできているのです。

ご自宅でもセルフケアでお腹を揉むことをおススメしております☆

が、なかなかご自分では力が入りにくくしっかりとほぐすことができないもの(><)

週に一回、月に一回でも、是非「おなかほぐし」をご利用いただき、大切なお身体のメンテナンスにお役立てください☆☆

お一人お一人に合わせたご自宅でのセルフケアのポイントもお伝えいたします♪

☆　改善を目指す効果としては・・・

・便秘、下痢、お腹のハリなど腸内環境の改善

・肩こり、頭痛、腰痛の改善

・冷え症の方の体温上昇に

・ポッコリお腹やお腹周りのお肉の解消。

・ダイエットをより効果的に、代謝アップさせ痩せやすい体に

・疲れやすさやイライラの改善

・自律神経を整える。気持ちのスッキリ感

・むくみの解消

・肌荒れ、ニキビ、くすみなど美肌や小顔

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど・・・・(^-^)たっくさん！

 全身リンパｹｱやフェイシャルケアに、追加でおなかほぐしメニューをお受けいただく場合は５００円の割引を致します！(プラス４５００円でご利用ください)

体の中心にあるお腹は全身の生理機能や免疫機能、代謝機能など体のまさに中心的な働きをしてくれています。

おなかのキレイが、体もキレイに、心もキレイに♪